Comment se sentir chanceux

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Dans une célèbre étude qui a changé la perception de la chance de beaucoup de gens, Richard Wiseman donnait à plusieurs personnes un journal, en leur disant d'y compter les images. Les gens qui se considéraient malchanceux lors des entretiens précédant l'étude mettaient plusieurs minutes à feuilleter le journal et à y compter les images. Les gens qui se considéraient comme chanceux n'avaient besoin que de quelques secondes. Pourquoi ? Sur la seconde page du journal, Wiseman avait écrit en gros « Arrêtez de compter, il y a 43 images ^{[1]
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Source de recherche} ». Se sentir chanceux, c'est apprendre à créer sa propre chance. Changez votre fortune en trouvant votre chance, en restant positif(ve) et en vous inventant une vie meilleure.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Trouver sa chance

1
Décidez de ce que vous voulez et demandez-le. Apprenez à identifier et à exprimer vos désirs et vous vous prédisposerez ainsi à atteindre vos objectifs et à obtenir ce que vous voulez. Une personne peut penser avoir de la chance en réussissant un examen, une autre en gagnant sa bataille contre le cancer, une autre en marquant son premier but. Sentir que l'on a de la chance consiste à identifier ses désirs profonds, ce qui est différent pour chaque personne. Identifier et amplifier vos désirs vous permettra d'avoir plus de chance d'atteindre vos objectifs et d'obtenir ce que vous désirez. La chance est le reflet de votre foi pour atteindre vos buts.
- Si vous vous sentez malheureux et ne trouvez pas votre place dans le monde, c'est probablement que vous n'avez pas réellement identifié ce que vous voulez faire, ce que vous voulez de la vie, et ce que vous pouvez faire pour y parvenir. Pour se rendre quelque part, la première étape est de décider où aller.
- Pour certaines personnes, il pourrait être préférable de mettre en place un plan sur 5 ans, alors que d'autres devront commencer plus petit. Que voulez-vous aujourd'hui ? Que voulez-vous obtenir de ce mercredi ? Faites de cette remise en question un exercice quotidien.
- Concentrez-vous sur les éléments qui apporteront de la chance à votre existence, au niveau émotionnel et non à un niveau purement superficiel. Dire « Je veux gagner au loto » ne vous aidera pas à gagner au loto, parce qu'il ne s'agit pas d'un désir profond. Apprenez plutôt à dire « Je veux être à l'abri des ennuis financiers et me sentir important. » La différence est grande. Si par exemple vous recherchez la stabilité financière, vous pouvez croire en votre chance pour y arriver. Vous aurez plus de chance en tirant profit de petites possibilités d'assouvir vos désirs, plutôt qu'en la mettant à l'épreuve en choisissant un objectif qui vous offre une probabilité sur un million de gagner.
- Vous sentir malchanceux(se) peut arriver quand il y a un retard dans un projet ou que vous ratez quelque chose, que vous êtes licencié ou avez un accident. Acceptez que la vie n'est pas une suite d'évènements heureux. Vous concentrer sur des points positifs, même petits, vous permettra de voir les possibilités qui s'offrent à vous et d'être reconnaissant plutôt que de ruminer des choses négatives qui se produisent dans la vie de tout le monde.
2
Soyez audacieux(se). Bien souvent, le sentiment que nous sommes malchanceux résulte du fait que nous ne nous donnons pas l'occasion de réussir. Approcher une situation en s'attendant à échouer est le meilleur moyen de véritablement connaitre un échec. Au lieu de perdre du temps à inventer des raisons d'éviter les situations difficiles ou les défis à relever, trouvez des raisons d'agir, de vous confronter aux difficultés et de réussir. Au lieu de dire non, dites oui.
- Être téméraire ne veut pas dire être inconscient(e). Croyez en votre chance, mais n'oubliez pas que si l'on met une ceinture de sécurité dans une voiture, c'est qu'il y a une raison...
- Vous vous souvenez de la dernière fois que votre ami vous a appelé pour vous proposer de sortir vendredi soir et que vous avez décliné ? Lorsque vous êtes confortablement installé chez vous à vous détendre, il est facile de trouver des excuses pour ne pas sortir. Il y a cette série que vous devez regarder ! Ce canapé que vous devez user ! La prochaine fois, obligez-vous à sortir et attendez-vous à vivre une expérience qui changera votre vie. Vous aurez raison.
- Les malchanceux ont une fâcheuse tendance à se mettre des barrières. Passer à l'action et vous donner la possibilité de réussir implique aussi que vous aurez une chance d'échouer. Préférer l'inaction à l'action est un moyen de se protéger des échecs, mais cela vous prive également de la possibilité de réussir.
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Voyez les épreuves comme des occasions de réussite. On vient de vous offrir une nouvelle responsabilité professionnelle, excitante, mais intimidante ? Saisissez-la avec enthousiasme. Vous avez été invité à parler devant une assemblée ? Écrivez un super discours. Vous avez été chargé d'aller chercher un grand artiste à l'aéroport ? Faites-lui la conversation. Considérez les épreuves intimidantes comme une occasion de créer votre propre chance et non comme des obstacles sans appel ^{[2]
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- Cela peut sembler cliché, mais essayez de vous dire des paroles motivantes. Préparez une playslist de chansons qui vous motivent et écoutez-les chaque jour avant de vous rendre au travail ou de faire quelque chose qui vous effraie. Une chanson comme Up above my head de Sister Rosetta n'a jamais amené personne à se sentir malchanceux.
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Profitez de la bonne fortune. Les gens malchanceux se servent de leur manque de chance comme d'une excuse pour se déprécier et ne pas agir. Les gens chanceux saisissent la chance et la tournent en une chance encore plus grande. Dans l'expérience du journal conduite par Wiseman, la seule différence entre les gens chanceux et les gens malchanceux était que les gens chanceux restaient ouverts à un avantage, une chance, un signe du destin et que les gens malchanceux, à qui l'on donnait pourtant le même avantage, le manquaient.
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Prenez le contrôle de la situation. Francis Ford Coppola, le réalisateur primé d'Apocalypse Now et du Parrain est célèbre pour sa façon peu commune de faire des films... qui n'est en fait pas si étrange. Lorsqu'il veut faire un film, il commence simplement à faire un film. Pas de script, pas d'acteurs, pas de studio ? Peu importe. Il a son idée et ne laisse personne l'empêcher d'atteindre son but. Respectez-vous suffisamment pour faire passer vos désirs et vos volontés avant tout le reste.
- Ne dites pas « Je me demande si je serai autorisé à faire ceci. » Dites plutôt : « Qui va m'arrêter ? » Vous donner la responsabilité de réussir vous donne la capacité de réussir. Mettez-vous en position de contrôle et ne laissez pas cette place à des gens qui essaient soi-disant de vous empêcher d'atteindre votre objectif.
- N'attendez pas qu'on vous autorise à faire quelque chose. Prenez ce que vous voulez. Au travail, n'écrivez pas une proposition de projet pour la soumettre à vos chefs, lancez-vous dans votre projet et montrez les résultats. N'attendez pas qu'un éditeur vous accorde une avance pour écrire un livre, commencez simplement à l'écrire.
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Arrêtez de réfléchir et commencez à ressentir. Les gens chanceux ont appris à respecter leur intuition, leurs pressentiments et leur instinct. Si vous avez tendance à analyser chaque situation à outrance et à trouver des raisons de vous sentir froissé, offensé ou malchanceux, apprenez à écouter votre instinct.
- Essayez cette expérience : la prochaine fois que vous devrez prendre une décision importante, prenez-la instantanément. Écoutez votre instinct et ne vous laissez pas la possibilité d'y repenser. Vous venez de vous rendre compte que vous n'êtes pas amoureux de votre partenaire ? Quittez-le. Maintenant. Vous ressentez le besoin de quitter votre emploi et de vous porter volontaire dans une vigne biologique pour quelques mois ? Écrivez votre lettre de démission. Faites-le.
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Travaillez dur. Coppola devait bien tourner ces films dans lesquels il s'était lancé sur un coup de tête. Cela signifiait des centaines d'heures de galère dans la jungle du Vietnam, faire face aux caprices de Marlon Brando dès le matin et des centaines de bobines de film à monter. Mais il l'a fait ! Plantez les graines de la chance avec votre travail. Et travaillez dur...
- Les gens travailleurs se créent des opportunités et des avantages, et ceci parce que leurs résultats sont tellement supérieurs à ceux des autres. Si vous travaillez deux fois plus dur que vos collègues, votre travail sera deux fois meilleur et vous vous sentirez deux fois plus chanceux d'être parvenu à votre succès.
- Concentrez-vous sur une chose à la fois et faites-la extrêmement bien. Le lundi, ne vous inquiétez pas de tout ce que vous avez à faire le reste de la semaine. Essayez de ne même pas penser à ce que vous avez à faire l'après-midi. Pensez simplement à ce moment, maintenant, et à finir ce que vous avez commencé.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Rester positif

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Attendez-vous à la chance. La raison pour laquelle la chance se manifeste aux gens chanceux est que ces gens affrontent une situation en s'attendant au succès et à une issue chanceuse. Tout comme votre grand-mère vous le disait : si vous pensez que ça va être ennuyant, ce le sera. Si vous allez au travail en vous attendant à passer une journée difficile, il y a de grandes chances que la journée soit difficile. Si vous affrontez une situation en vous disant que vous aurez l'opportunité de réussir, vous parviendrez à en sortir victorieux.
- En vous attendant à une issue heureuse, vous verrez plus clairement les avantages et les opportunités. Comme les gens chanceux qui feuilletaient le journal, vous repèrerez plus facilement les petites choses qui vous permettront d'atteindre votre objectif et éviterez ainsi d'abandonner prématurément, simplement parce que vous pensez être malchanceux.
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Faites chaque jour la liste de vos accomplissements. À la fin de chaque journée, réfléchissez à ce que vous avez accompli. Chaque élément que vous barrez de votre liste de choses à faire, chaque objectif que vous avez atteint aujourd'hui devrait être célébré par une récompense et une autofélicitation. Ne pensez pas aux choses que vous auriez voulu accomplir ou aux choses pour lesquelles vous aimeriez avoir pris du temps. Pensez à ce que vous avez fait. Concentrez-vous sur vos accomplissements et célébrez-les.
- Listez les accomplissements majeurs ainsi que les plus modestes. Vous avez rangé la cuisine sans faire d'histoire ? C'est un accomplissement. Vous êtes sorti de votre lit et avez pris le bus jusqu'au travail ? Pas mal ! Estimez-vous chanceux(se) d'y être parvenu.
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Célébrez les grands succès comme les petits succès. Prenez chaque jour quelques instants pour célébrer les choses que vous avez accomplies. Pas besoin d'organiser une réception avec du champagne et un gâteau. Prenez simplement le temps de repenser à vos succès, nouveaux et plus anciens, cela vous aidera à vous sentir chanceux.
- Apprendre à revenir sur chaque journée pour examiner vos succès vous aidera également à aller de l'avant et à atteindre de nouveaux objectifs. Devenez accro au sentiment si agréable d'avoir fait quelque chose de productif aujourd'hui.
- Assurez-vous que vos célébrations ne soient pas contreproductives. Célébrer une dure journée de travail avec une longue soirée au bar ne fera pas de demain un jour très facile pour vous.
4
Arrêtez de vous comparer aux autres. Rien ne vous oblige à accomplir les mêmes choses que les camarades avec lesquels vous avez étudié, que vos collègues, que vos frères et sœurs, vos amis(es), votre partenaire ou vos parents. Vous êtes la seule personne à qui vos accomplissements doivent suffire. Arrêtez de vous comparer aux autres et considérez-vous chanceux de faire ce que vous faites ^{[3]
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- Pour beaucoup de gens, les publications des autres sur les réseaux sociaux peuvent être difficiles à affronter. Si vous en avez marre des constantes photos de vacances de votre ancienne colocataire ou de ses statuts par lesquels elle se vante de ses promotions, bloquez ses actualités ou mieux encore, pensez à fermer votre compte Facebook.
- Si vous vous comparez aux autres, souvenez-vous de vos qualités. Vous admirez ses peintures ? C'est par contre vers vous qu'elle vient quand elle a besoin d'aide pour quelque chose que vous pouvez faire et pas elle. Nous savons tous et toutes faire quelque chose que d'autres ne savent pas effectuer.
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Essayez d'être plus extraverti. Apprendre à vous ouvrir aux autres vous aidera à vous faire des relations et à vous sentir chanceux. Pensez que chaque interaction avec un inconnu, même 5 minutes de conversation dans le métro, pourrait changer votre vie. L'homme qui vous fait la causette au bureau de poste pour tuer l'ennui partage peut-être votre passion pour le rock et vous pourriez monter un groupe ensemble. Peut-être que cette jolie serveuse est la femme de votre vie. Ne passez pas à côté des opportunités.
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Soyez flexible. Faire des projets est un bon moyen d'être déçu et de se sentir malchanceux. Personne ne se sent chanceux en permanence ou n'est chanceux chaque jour, mais apprendre à nager avec le courant et à être ne serait-ce qu'un petit peu flexible vous aidera à tirer le meilleur de chaque situation qui n'évolue pas comme vous le voudriez.
- Prenez du recul. Si votre dimanche calme à la maison, un jour que vous consacrez au ménage ou à votre partenaire, a été interrompu par un ami qui a besoin que vous l'emmeniez à l'aéroport, n'en faites pas un drame. Célébrez la chance que vous avez de passer du temps avec votre ami sur le trajet. Faites-le en restant positif(ve).
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Utiliser des porte-bonheurs

1
Appuyez vos efforts avec des porte-bonheurs. Si cela peut paraitre superstitieux à certains, il est vrai que s'entourer de totems ou rester attentif aux signes de chance aide beaucoup de gens à se sentir chanceux. Bien sûr, ne misez pas tout sur des signes et symboles arbitraires, mais il est parfaitement sain de se sentir chanceux lorsqu'une coccinelle se pose sur votre bras ou que la journée commence par un heureux présage.
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Recherchez les insectes et animaux qui apportent la chance. Dans de nombreuses cultures, les insectes et autres animaux sont souvent considérés comme porte-bonheurs ou porte-malheurs, selon la situation. Si vous êtes dans la nature, sachez repérer les insectes et animaux suivants.
- Les criquets. De l'Europe à l'Asie, ainsi que chez certaines tribus indiennes américaines, les criquets sont considérés comme porteurs de chance. Dans certaines cultures, imiter le son du criquet porte malheur.
- Les coccinelles. Certaines personnes croient qu'une coccinelle qui se pose sur une jeune mariée lui révèlera, par le nombre de ses pois, le nombre d'enfants qu'elle aura ou la somme d'argent qu'elle trouvera bientôt. Les coccinelles sont également souvent considérées comme annonciatrices de beau temps. Ne tuez jamais une coccinelle qui se pose sur vous !
- Les libellules, les scarabées, les lapins, les aigles, les tortues, les dauphins, les grenouilles, les chauvesouris et bien d'autres animaux sont aussi souvent considérés comme porteurs de chance. Si vous avez un animal préféré, gardez une photo ou un totem de cet animal sur vous, afin qu'il vous porte chance.
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Procurez-vous une plante porte-bonheur. Cultiver des plantes d'intérieur, si jolies et parfumées, peut être un bon moyen de donner vie à votre espace. De plus, dans de nombreuses cultures, les plantes sont signe de richesse et de prospérité. On attribue à différentes plantes différentes propriétés porte-bonheurs. Voici par exemple quelques plantes communément considérées comme de bon augure.
- Le chèvrefeuille, la lavande et le jasmin sont parmi les plantes les plus odorantes que vous pourrez cultiver et elles parfumeront instantanément votre espace. Certaines personnes croient que la présence de ces plantes influencera vos rêves, vous aidera à trouver le sommeil et à commencer une nouvelle journée de chance.
- Le bambou est l'une des plantes porte-bonheurs les plus puissantes : il apporte la fortune, la créativité et la santé à ses planteurs. Les forêts de bambous sont des endroits mythiques et sacrés dans de nombreuses cultures.
- Le basilic, le romarin et la sauge sont tous censés être des herbes protectrices, à faire pousser en intérieur ou autour de votre maison. Vivaces sous de nombreux climats, ces herbes aromatiques sont utiles en cuisine et étaient largement utilisées dans les rituels d'exorcisme ^{[4]
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Portez des porte-bonheurs. Pas besoin de rechercher des porte-bonheurs autour de vous : portez-les sur vous ! Porter un collier porte-bonheur, un grigri patte de lapin ou autre babiole dans votre poche vous apportera un sentiment de bonne fortune qui se traduira par des actions positives et des comportements qui engendreront la chance.
- Garder un gland, un marron ou des pierres dans la poche est une pratique courante chez les fermiers. Les guitaristes ont parfois des médiators porte-bonheurs et les athlètes des t-shirts qui leur portent chance.
- Que l'objet porte réellement chance ou non n'a pas vraiment d'importance. L'important est qu'il vous aide à vous sentir chanceux, ce qui impactera sur votre comportement.
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Organisez votre espace afin qu'il soit favorable à la chance. Cela peut sembler ridicule, mais organiser votre intérieur en fonction des règles du feng shui vous aidera à canaliser votre positivité et votre bonne énergie dans vos comportements. Si un espace sain et agréable vous aide à vous sentir chanceux, vous adopterez des comportements qui iront dans le sens de votre meilleur intérêt.
- Désencombrez l'entrée de votre maison. L'entrée de votre maison représente le courant d'énergie et de positivité qui entre chez vous. Laisser une pile de courrier non ouvert, les clés et les chaussures encombrer votre entrée ne vous aidera pas à vous sentir chanceux lorsque vous sortez dans le monde ou lorsque vous rentrez chez vous. Rangez le bazar accumulé autour de votre porte d'entrée !
- Selon certaines personnes, la couleur de votre porte amènera la chance dans votre foyer. Selon les principes du feng shui, les portes donnant au sud devraient être rouges ou oranges, alors que les portes tournées vers le nord devraient être bleues ou noires.
- Disposez vos meubles afin de créer des espaces circulaires. Les arrangements anguleux peuvent bloquer l'énergie positive et la chance. Essayez alors de disposer vos meubles en courbes, pour un espace de vie plus fluide.
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Conseils

Être chanceux(se), c'est avant tout avoir une étincelle, un entrain spécial. Cela ne veut pas dire que vous devriez être cool, agir en solitaire ou être très bon à quelque chose. Nous avons tous un talent ou une qualité spéciale. Vous devrez simplement déterminer quel est votre don !
Un seul porte-bonheur sera bien plus puissant que des milliers de porte-bonheurs. Assurez-vous que le vôtre représente quelque chose pour vous : il pourrait être de votre couleur préférée, vous avoir été offert par votre grand-mère ou être en votre possession depuis longtemps. Votre porte-bonheur devra avoir une valeur sentimentale. En matière de porte-bonheurs, le prix ne fera aucune différence.

Avertissements

Tout ne se passera pas toujours comme vous le voudriez et vous devrez accepter cela. Si quelque chose se passe mal, ne vous en plaignez pas, car cela ne fera pas avancer la situation.