Comment traiter les kystes ovariens

Coécrit par Susannah Kerwin, ANP-BC, HNP

Les kystes sont des structures en forme de sac rempli de matériaux semi-solides, gazeux ou liquides. Au cours du cycle menstruel, les ovaires produisent des follicules semblables à des kystes qui libèrent un ovule pendant l'ovulation, mais dans certains cas, ils ne sont pas résorbés et posent problème. Le plus souvent, les kystes ovariens sont fonctionnels et ne causent pas de douleur. Ils disparaissent spontanément sans intervention médicale au bout de 2 ou 3 menstruations. Cependant, des formes inhabituelles peuvent apparaitre, d'où l'importance de consulter un médecin avant de se soigner à la maison ^{[1]
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Source de recherche}. Après avoir consulté le gynécologue, certaines techniques peuvent être utilisées pour aider à combattre les kystes.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Traiter les kystes ovariens

1
Ayez de la patience. Le traitement dépend du type de kyste qui apparait sur la surface de l'ovaire. Dans la plupart des cas, la première option consiste à patienter. Les kystes fonctionnels disparaissent d'eux-mêmes après deux ou trois cycles menstruels, mais il est conseillé de les surveiller par échographie tous les 1 à 3 cycles afin que le médecin puisse vérifier s'ils rétrécissent ou non ^{[2]
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Source fiable
Mayo Clinic
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2
Prenez des analgésiques en vente libre. Ces remèdes peuvent aider au traitement de la douleur liée aux kystes ovariens. Le paracétamol comme Doliprane®, les médicaments antiinflammatoires non stéroïdiens comme le naproxène et l'aspirine peuvent être utiles à cette fin ^{[3]
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Source de recherche}.
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Prenez des contraceptifs oraux. Le gynécologue peut les prescrire pour surveiller et prévenir certains types de kystes ovariens. Ce sont des médicaments utiles à des fins préventives et parfois même thérapeutiques. Lorsque vous prenez de tels médicaments pour éviter une grossesse, le praticien doit vous prescrire une dose régulière. Si vous ne les prenez que pour traiter ces nodules, vous devez vous en tenir à la dose minimale et les prendre pendant la période la plus courte possible ^{[4]
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Source de recherche}.
- Les contraceptifs réduisent le risque de développer certaines formes de kystes ovariens, mais ils ont des effets secondaires, notamment un risque accru de cancer du col utérin ou du sein, d'accidents vasculaires cérébraux et de problèmes cardiaques et hépatiques ^{[5]
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  Source de recherche}.
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Envisagez la possibilité de subir une intervention chirurgicale. Il est rare de recourir à la chirurgie pour lutter contre ces nodules, cependant, lorsqu'ils sont très volumineux, récurrents ou en grand nombre, le gynécologue peut vous suggérer une intervention chirurgicale pour les retirer. C'est également l'une des options envisageables lorsque le kyste provoque une douleur intense ou d'autres problèmes. Discutez de cette option avec votre médecin ^{[6]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Traiter les kystes ovariens à la maison

1
Utilisez un coussin chauffant. La chaleur aide à détendre les muscles et à soulager les crampes. Utilisez un coussin chauffant ou une bouteille d'eau chaude. Placez votre compresse chaude dans le bas-ventre pendant environ 15 minutes et en répétant l'opération trois ou quatre fois par jour ^{[7]
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Source de recherche}.
2
Utilisez de l'huile de ricin. Elle possède des propriétés antiinflammatoires et est utilisée en tant que remède traditionnel pour traiter toute forme de douleur due au cycle menstruel. En effet, cette huile améliore la circulation sanguine pendant la menstruation ^{[8]
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Source de recherche
Franca, C. S., Menezes, F. S., Costa, L. B., Niculau, E. S., Alves, P. B., Pinto, J. B., & Marçal, R. M. (2008). Analgesic and antidiarrheal properties of Ocimum selloi essential oil in mice. Fitoterapia, 79(7-8), 569-573.}.
- Commencez par appliquer une quantité suffisante sur le bas de l'abdomen pour couvrir complètement toute la zone.
- Prenez une grande serviette en coton propre pour vous couvrir le bas-ventre. Mettez ensuite votre compresse chaude sur la serviette.
- Laissez la chaleur agir sur la serviette pendant au moins 30 minutes et répétez cela 4 ou 5 fois par semaine.
3
Prenez un bain chaud. Les bains chauds aident à détendre les muscles abdominaux. Vous pouvez aussi essayer cette astuce pour réduire les crampes ^{[9]
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Source de recherche}.
4
Buvez des tisanes. Boire une tisane, en particulier à base de camomille, de menthe, de framboise et de mure, peut également aider à soulager les douleurs causées par les kystes ovariens. Cela aidera à réduire la tension musculaire et améliorer votre humeur ^{[10]
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Source de recherche}.
5
Modifiez votre régime alimentaire. Si vous mangez principalement de la viande et du fromage, vous courrez un risque de souffrir de kystes ovariens. Vous devriez plutôt incorporer davantage de fruits et de légumes dans votre alimentation ordinaire, car ils peuvent réduire les risques de formation de ces structures ^{[11]
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Source de recherche}.
- Une alimentation saine aide également à prévenir l'obésité, un des facteurs favorisant la formation de ces kystes.
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Envisagez de rééquilibrer vos hormones par la progestérone naturelle. Cette hormone peut inhiber l'ovulation, ce qui réduit ainsi les risques de kystes. Cependant, vous ne pouvez envisager cette approche que si vous êtes sous surveillance médicale stricte. Bien qu'il soit possible de se procurer des crèmes à la progestérone en ligne, vous devez toujours contacter le gynécologue pour vous assurer qu'il n'y a pas de complications ^{[12]
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Source de recherche}.
- Le traitement commence 10 jours après le début de la menstruation avec une crème à la progestérone naturelle. Appliquez-la sur les cuisses intérieures ou derrière les genoux, en suivant les instructions sur l'emballage.
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Rééquilibrez les hormones en utilisant des herbes. Les herbes suivantes peuvent être utilisées pour rééquilibrer les taux naturels d'hormones. Suivez toujours les instructions de la notice lors de l'application de tels produits.
- La maca, une plante originaire du Pérou, est traditionnellement utilisée dans le traitement des troubles de la fertilité et de l'énergie. Elle peut aider à équilibrer les taux d'hormones. Elle est souvent utilisée dans la lutte contre les symptômes de la ménopause ^{[13]
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  Source de recherche
  Centre for Reviews and, D. (2011). Maca (Lepidium meyenii) for treatment of menopausal symptoms : a systematic review (Provisional abstract). Maturitas, 70(3), 227-233.}.
- Le gattilier est couramment utilisé pour équilibrer l'action de plantes qui favorisent la fertilité et aident à réduire la douleur, l'inconfort et la taille des kystes. Son efficacité contre la douleur liée au syndrome prémenstruel fait actuellement l'objet d'une étude ^{[14]
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  Source de recherche
  Webster, D., Lu, J., Chen, S., Farnsworth, N., & Wang, Z. (2006). Activation of the mu-opiate receptor by Vitex agnus-castus methanol extracts : Implication for its use in PMS. Journal Of Ethnopharmacology, 106(2), 216.}.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Savoir si l'on souffre d'un kyste ovarien

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Notez toutes douleurs pelviennes. Les douleurs dans le bassin peuvent indiquer la présence de kystes ovariens, surtout lorsqu'elles sont diffuses et irradient dans le bas du dos et les cuisses. Cela peut se produire peu de temps avant ou après la menstruation ^{[15]
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Source de recherche}.
- Cela ne peut se produire que pendant les rapports sexuels.
- Cela peut également se produire lors que vous allez à la selle ou en cas de pression intestinale.
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Recherchez d'autres symptômes. La plupart des kystes ne causent pas de douleur et ne présentent aucun signe. De plus, ils disparaissent d'eux-mêmes. Cependant, lorsqu'ils apparaissent, ils peuvent être associés à des symptômes notamment ^{[16]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source} :
- des nausées, des vomissements et des douleurs mammaires, semblables à celles de la grossesse,
- une sensation de plénitude ou de lourdeur abdominale,
- une pression sur la vessie. Ce symptôme peut entrainer des difficultés à la vider complètement ou augmenter la fréquence des mictions.
3
Sachez quels sont les facteurs de risque. Il existe plusieurs facteurs de risque pour ce trouble et tous jouent un rôle important dans le choix du traitement à suivre. Il s'agit notamment des éléments suivants ^{[17]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}^{[18]
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Source fiable
National Cancer Institute
Aller sur la page de la source} :
- des antécédents de kystes,
- des cycles menstruels irréguliers,
- des règles précoces (avant 12 ans),
- de l'infertilité ou des traitements pour la surmonter,
- un dysfonctionnement de la glande thyroïde,
- un traitement au tamoxifène pour combattre le cancer du sein,
- de la consommation des produits du tabac,
- des pathologies inflammatoires chroniques.
4
Prenez rendez-vous avec un gynécologue. Si vous avez des antécédents de kystes ovariens, vous devez consulter régulièrement ce spécialiste. Si l'un ou l'autre des symptômes susmentionnés s'aggrave ou interfère avec la qualité de votre vie, vous devez appeler le gynécologue. Si vous ressentez de vives douleurs dans l'abdomen, le bas-ventre ou la région pelvienne, en particulier si elles sont accompagnées de fièvre, de nausées ou de vomissements, consultez sans tarder un médecin.
- Assurez-vous de l'informer au sujet des soins à domicile que vous avez essayés et des résultats que vous avez obtenus.
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