Cómo cambiar de imagen

Haz que un profesional te maquille para aprender nuevas técnicas. En muchos puestos de maquillaje y belleza te maquillan gratis. Visita uno y pídele al maquillador que te explique cómo y por qué hace lo que hace cuando te maquilla. Si tienes un look concreto en mente, le puedes pedir que te explique cómo conseguir ese look.^[4]

• Puedes comprar los productos que utilice el maquillador o encontrar algunos parecidos por tu cuenta en alguna tienda y en línea. Presta atención a los colores que utilice, a si alguno de esos productos son para un tipo de piel específico o si están hechos con algunos ingredientes especiales.

Mira videos didácticos y tutoriales para aprender cómo hacer el delineado de gato perfecto con el lápiz o quizás te encante como queda el maquillaje de contorno. Mira en YouTube y en otros tutoriales de wikiHow para ver y aprender cómo conseguir estos estilos.^[5]

• Puede que cambiar la forma de maquillarte requiera que le dediques más tiempo al principio, aunque después lo harás mejor y más rápido.

Empieza a maquillarte menos para conseguir un look más natural. Si buscas una imagen más sencilla, trata de disminuir la cantidad de maquillaje que te pongas, eliminando algunos pasos que sigas a la hora de maquillarte, como aplicarte el colorete, el lápiz de ojos y las sombras. También puedes simplemente cambiar un look intenso (como el que se consigue con las sombras oscuras) por unas sombras más naturales.^[6]

• Muchas personas encuentran liberador no llevar maquillaje, aunque posiblemente te sientas un poco “desnuda” sin él al principio. Trata de sacarte una foto con la cara lavada para apreciar cómo se ve en su estado natural.

Encuentra un color de labios que te caracterice para llevarlo todos los días. Rosas, rojos, morados, color carne, azules; ¡hay tantos tonos diferentes para elegir! Encuentra un color que le vaya a tu color de ojos y a tu tono de piel, y empieza a llevarlo todos los días para conseguir una imagen que te caracterice.^[7]

• Si tienes un tono de piel oliváceo, por ejemplo, busca un tono rosa, naranja y rojo. Si tienes un color de piel rosáceo, usa un tono con algo de morado.
• Puedes tratar de llevar cada día un color diferente de labios, para demostrar tu creatividad y lo mucho que te gusta el color.

Aprende a utilizar el lápiz de ojos de una manera diferente. Elige un lápiz para un delineado de ojos de gato. Aprende cómo delinear tus ojos en forma de alas para un look más espectacular. Puedes incluso aprender cómo hacer diseños con tu lápiz de ojos, para llevar los ojos pintados de una forma más creativa.^[8]

• También puedes utilizar lápices de ojos de diferentes colores para tener un look más variado. Los lápices verdes y marrones quedan geniales en los ojos de color avellana; los lápices de color marrón y azul oscuro realzan los ojos azules y los morados, los verdes azulados y los verdes resaltan los ojos marrones.

Elige ropa que le pegue a tu estilo personal y a tu figura. Trata de resaltar ciertas partes de tu cuerpo, añadiéndoles un detalle (como un cinturón alrededor de la cintura). Si tienes curvas, evita llevar ropa que te haga parecer recta. ¿Te has fijado en la ropa y en el estilo de alguna persona a la que admires? Trata de imitar su estilo, aunque al principio te resulte ajeno. Seguir tus instintos es la mejor forma de cambiar tu imagen de una manera positiva.^[9]

• También hay servicios disponibles, como los que proporcionan los asesores de imagen, donde un profesional examina tu vestuario y tu estilo, y te aconseja qué tipo de ropa es la que te sienta mejor.
• No necesitas obligatoriamente que un experto te diga lo que le queda bien particularmente a tu figura; lo más importante es que te sientas cómoda con tu ropa y que te guste tu imagen.

Adquiere ropa en tonos neutrales para un look clásico. Ve a tiendas de segunda mano, a almacenes grandes, tiendas de moda locales y tiendas en línea para encontrar prendas sutiles. Los grises, negros, color crema y marrones son buenos colores para las camisetas y los pantalones. Puedes llevar accesorios y chaquetas de diferentes colores para complementar tu vestuario. No tienes que renovar todo tu vestuario de una vez, empieza con algo pequeño y amplíalo con el tiempo.

• Si tratas de ponerle algo más de color a tu imagen, añádele a tu vestuario un cárdigan de algún color vivo, unos jeans de colores y un bolso de un color brillante. También puedes ponerte unas gorras de béisbol, unos cinturones con estilo y unos zapatos específicos para el tipo de look que estés buscando.

Invierte en tenis para conseguir un look más deportivo. Si buscas una imagen más clásica, unas bailarinas, unas sandalias y unos zapatos de color marrón claro, marrón oscuro y negros, combinan mejor que otros de algún color brillante o estampados. Para un look más creativo, busca zapatos de colores vivos que tengan algún diseño y estilos diferentes, como unas sandalias, unas cuñas y unos zapatos de tacón.^[10]

• Si buscas un look más simple, trata de encontrar algunos zapatos que peguen con la mayoría de tu ropa. Si quieres un look más variado y creativo, puedes expresar tu estilo a través de tu calzado.

Imita a algunos iconos de la moda. Cuando renueves tu estilo, elegir un icono te puede servir de ayuda para tener una referencia a seguir. Trata de encontrar blogs y revistas de moda que te gusten, para encontrar estilos nuevos y modernos. Elige prendas que reflejen ese estilo, como las gafas grandes y redondas, las camisetas de colores y las joyas de gran tamaño.

• Algunos iconos de la moda son Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wang y Audrey Hepburn.

Trata de combinar tu vestuario con accesorios nuevos. Presta atención a los diseñadores y a los iconos de la moda que te gusten, para ver cómo combinan su atuendo. No pasa nada por imitarlos. Un pequeño cambio, ya sea llevar unas gafas de sol, un bolso, una cartera, un cinturón, y una joya, puede realmente transformar drásticamente tu imagen.^[11]

• Combinar un atuendo sencillo con un collar llamativo puede realmente cambiar tu look.

Cómprate unas gafas nuevas, tanto si las necesitas como si no. Una montura nueva realmente puede renovar tu imagen. Ve a una tienda y pruébate diferentes estilos o sube tu foto a alguna página web específica, donde puedas probarte virtualmente diferentes tipos de monturas. Elige algo atrevido, una montura oscura, gafas de ojos de gato, colores vivos e incluso unas gafas con la montura de color dorada. No tengas miedo de probarte algo diferente a lo que hayas estado llevando hasta ahora. ^[12]

• También puedes tener unas cuantas gafas que peguen con tu ropa para combinarlas.

Realiza un nuevo plan de ejercicios para tener más energía. Hacer ejercicio también te ayuda a sentirte más segura y a liberar las endorfinas. Si hay alguna parte específica de tu cuerpo que te gustaría cambiar, como tener unas piernas tonificadas y una cintura más pequeña, busca ejercicios específicos para tal objetivo. En general, hacer algo de cardio y levantar un poco de peso casi todos los días es suficiente para conseguir de forma gradual algunos cambios en tu cuerpo, y hacerte sentir mejor.^[13]

• Si quieres tonificar las piernas, por ejemplo, trata de hacer diferentes tipos de sentadillas, como peso muerto sumo y sentadillas con las piernas separadas. Haz todos los días 3 series de 15 sentadillas.
• Hacer ejercicio también aumenta el flujo sanguíneo del cuerpo, lo cual hace que la piel se vea mejor.
• Puedes apuntarte al gimnasio o hacer ejercicio en casa. Elige lo que prefieras y asegúrate de hacerlo.

Empieza una nueva rutina para el cuidado de la piel. Tómate unos minutos para pensar y analizar tu piel. ¿Es grasa o seca?, ¿tienes acné? Si tienes una piel grasa, busca productos que reduzcan la oleosidad. Si tienes la piel seca, utiliza productos que hidraten tu piel.^[14]

• En general, una buena rutina diaria para el cuidado de la piel se lleva a cabo por la mañana y por la noche antes de ir a dormir, e incluye lavase la cara, tonificarla e hidratarla.^[15]

Duerme de 7 a 9 horas todas las noches. Media hora antes de acostarte apaga todos los dispositivos electrónicos, lávate la cara y deja la habitación con un poco de luz o a oscuras. Cuando el despertador suene por la mañana, levántate inmediatamente en lugar de darle al botón de repetir. Dormir las horas suficientes no solo hace que tengas más energía y seas más productivo, sino que también mejora tu piel y hace que te sientas más segura tras haber descansado.^[16]

• Dormir las horas suficientes también te ayuda a disminuir el nivel de estrés y a mantener un peso saludable; ambas cosas pueden realmente cambiar tu forma de ver la vida y de ver tu apariencia física.
• La falta de sueño puede hacer que aparezcan ojeras debajo de los ojos, aumentar la aparición de arrugas y hacer que tu piel esté pálida.

Mejora tu autoestima a través de pensamientos positivos. Si te tratas bien a ti misma y te dices cosas buenas, incluso internamente, esa actitud se proyecta sobre las personas que hay a tu alrededor. Empieza todas las mañanas con un mantra positivo, como por ejemplo: “Quiero, respeto y adoro mi cuerpo”.^[17]

• Si constantemente te enfrentas a una autoestima baja y una autosugestión negativa, es bueno pedirle ayuda a un profesional para encontrar el origen de esos sentimientos. La salud mental es muy importante con respecto a la forma que tienes de verte físicamente.