El mondongo (llamado también en algunos lugares mute) es un hervido o sancocho (plato similar a una sopa pero más cargado de elementos) típico de Venezuela. Se elabora a base de panza (estómago) y patas de ganado bovino. También se hace lo propio con ganado caprino, mas en este caso se llama mondongo de chivo.

Ingredientes

  • Panza (estómago) de bovino
  • Patas de bovino
  • Ocumo/mafafa/malanga/cocoñame
  • Yuca/mandioca
  • Papa/patata
  • Plátano verde
  • Zanahoria
  • Ñame
  • Masa de maíz
  • Garbanzos
  • Mazorca de maíz tierno
  • Agua suficiente
  • Zumo de limón
  • Vinagre
  • Bicarbonato de sodio
  • Sal
  • Pimienta

Sofrito:

  • Cebolla
  • Pimiento morrón
  • Pimiento cabrilla (ají dulce en Venezuela)
  • Tomate
  • Ajo
  • Aceite

Pasos

  1. 1
    El día anterior lava muy bien la panza y las patas con abundante agua junto con el vinagre y el bicarbonato de sodio a fin de eliminar toda suciedad y malos olores. Luego, pásalas por zumo de limón dejando reposar y volviendo a enjuagar.
  2. 2
    Coloca la panza y las patas en una olla de presión con suficiente agua que las cubra y coloca al fuego a cocer hasta ablandar. Una vez blandas baja del fuego, deja reposar y guarda en el frigorífico/nevera/heladera hasta el día siguiente.
  3. 3
    Remoja los garbanzos durante toda la noche.
  4. 4
    Al día siguiente saca la panza y las patas deshuesando estas últimas y cortando todo en trozos. Regresa al caldo en el que se cocieron poniéndolo al fuego.
  5. 5
    Lava, pela y trocea los tubérculos y raíces, al igual que el plátano verde. Incorpora a la paila al fuego. Añade más agua si hace falta.
  6. 6
    Añade los garbanzos y dejar cocer hasta que todo haya ablandado. A media cocción, haz bolitas con la masa de maíz e incorpora.
  7. 7
    Limpia las mazorcas de farfolla y barbas, corta en trozos y añade a la cacerola.
  8. 8
    Ralla o pica finamente los ingredientes para el sofrito, el cual se elaborará con un poco de aceite y a continuación añade al conjunto en la paila. Sazona con sal y pimienta.
  9. 9
    Una vez listo, sirve bien caliente.

Consejos

  • Se puede servir con zumo de limón y picante criollo (ajicero)
  • En el Oriente de Venezuela se suele añadir un toque de azúcar y plátano maduro.

Advertencias

  • Se debe tener cuidado con la olla de presión, puede ser peligrosa si no se maneja adecuadamente. En caso de duda, es mejor pedir ayuda a un experto.

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