Cómo recuperar rápidamente a tu ex

Coescrito por Lisa Shield

¿Cometiste un gran error? No es demasiado tarde. Ahora puedes aprender cómo regresar con tu ex rápidamente y retomar la relación si terminaron prematuramente, o si te dejó y deseas hacer cambios para solucionar el problema. De cualquier manera, puedes aprender a solucionar el problema rápidamente, evitar errores comunes y hacer que la relación dure.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Solucionar rápidamente el problema

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Ponte en contacto con tu ex. Si quieres recuperar a alguien rápidamente, tu primera tarea es lograr que te vuelva a hablar. Algunas veces, esta puede ser la parte más difícil. Querrás ser sincero y rápido, pero sin parecer necesitado o desesperado.
- Si tu ex pareja te dejó, dale al menos 24 horas para que se calme antes de hablarle. Necesita algo de tiempo para calmarse.
- Si dejaste a tu pareja, ponte en contacto con ella tan rápido como sea posible para hacerle saber que fue tu error. Llámala y discúlpate.
- Si le vas a enviar un mensaje de texto, procura que sea pequeño y sencillo. Un simple “estoy pensando en ti” es mejor que un párrafo que expresa tu amor profundo y apasionado. Solo hazlo una o dos veces al día, a lo mucho.
- Ten cuidado con simplemente aparecer en la puerta de alguien. Por lo general, esto no es aconsejable, y puede parecer un comportamiento acosador. Si no eres bienvenido, simplemente no te aparezcas en la puerta de tu ex.
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Admite tus errores. Dile a tu ex que fue tu culpa. Dile que sabes qué salió mal en la relación, específicamente enfocándote en tu parte. No es el momento de reclamarle o tratar de ser franco con respecto a los desafíos que enfrentas. Si quieres recuperar a tu ex rápido, simplemente di “Me equivoqué, y lo siento”.^{[1]
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- Si tu ex cometió errores, hazle saber que la perdonas. Muestra disposición para resolver el problema.
- Sé genuino y honesto. Si realmente no lo sientes, ¿por qué tratas de recuperar a tu ex, en primer lugar? Asegúrate de no perder el tiempo.
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Muestra tu habilidad para cambiar. Saber en qué te equivocaste no es suficiente. Hazle ver a tu ex que darás los primeros pasos hacia un cambio positivo. Empieza a dar esos pasos ahora. Ten la intención de comprometerte.^{[2]
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- Algunos problemas serios podrían no tener una solución sencilla. En lugar de enfocarte en estos problemas, demuestra que puedes cambiar al mejorar en las cosas que se pueden solucionar de inmediato.
- Si fumas mucho y tu ex lo odiaba, trata de dejarlo. Permite que sea testigo del intento. Demuéstrale que ya has cambiado.
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Explícale a tu ex cuán importante es para ti. Explícale cuán mejor es tu vida cuando forma parte de ella. Describe cuánto la amas. Sé abierto y honesto, sin desviarte hacia las adulaciones falsas.
- Cuéntale a tu ex cómo la relación te hizo una mejor persona. Menciona las cosas que la relación te enseñó y los defectos que empezó a corregir.
- No te desesperes. Decirle a tu ex que no puedes vivir sin ella o que ninguna otra mujer se puede comparar con ella es demasiado dramático. Además, sonará falso.^{[3]
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5
Enfócate en los buenos recuerdos. Recuérdale a tu ex las cosas positivas en su relación. No puedes ignorar los problemas que tuvieron, pero puedes tratar de reavivar los buenos recuerdos.
- Conversa acerca de las cosas que sí funcionaron en la relación. ¿Qué fue lo más fuerte en la relación? ¿Qué era digno de atención?
6
Haz algo romántico. Los gestos de buen corazón son una buena idea. Querrás que tu ex vea tu lado reflexivo. Es una manera simple de mostrar cuánto te importa y qué tan serio eres con respecto a regresar con ella. Envíale flores o dulces, o prepárale su comida favorita.
- Escribe una carta de amor. Ponle tinta al papel y escribe tus sentimientos de la manera más honesta posible. Una carta de amor chapada a la antigua es mucho más personal que un mensaje de texto o un correo electrónico.
7
Pon las necesidades de tu ex primero. A lo largo de todo el proceso, tendrás que poner sus necesidades y deseos por encima de los tuyos. Sé sincero.
- Date un tiempo para tu ex. Hazle saber a tu ex pareja que continuar con la relación es una gran prioridad en tu lista de cosas por hacer.^{[4]
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- Escucha a tu ex cuando hable. Muestra entusiasmo cuando te ex te cuente sobre algo bueno que le pasó. Deja que tu ex hable y no le interrumpas o cambies el tema.

Parte 2

Parte 2 de 3:
Hacer que funcione

1
Asegúrate de que regresar con tu ex sea una buena idea. Sé honesto contigo mismo. Si tu deseo de retomar la relación está impulsado por el orgullo o una emoción ciega, lo mejor es que vuelvas a considerar esta decisión. ¿Vale la pena salvar la relación?^{[5]
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- No te apresures. Como regla general, debes darte un par de semanas completas para pensar las cosas con detenimiento. Si tu ex continúa con su vida durante este tiempo, entonces lo más probable es que no haya habido mucho que salvar de cualquier forma.
2
Mira las cosas desde la perspectiva de tu ex. Si lograste que tu ex al menos te hable de nuevo, entonces lo más probable es que aún quede mucho trabajo por hacer en la relación. Empieza a resolver los problemas y trata de entender cómo se sintió (y cómo se siente).
- Existen dos lados en cada disputa. Conoces tu propio lado de la historia lo suficientemente bien, pero si quieres convencer a tu ex de que regrese contigo, tendrás que comprender su lado de las cosas también.
- Si le mentiste y esto provocó el término de la relación, pregúntate cómo te sentirías si te hubiera pasado a ti. Ponte en los zapatos de tu ex pareja.
3
Dale algo de espacio. No trates de entrar por la fuerza a la vida de tu ex si ella quiere que te mantengas alejado. Avanza a su ritmo.
- Si bien puedes pensar que el espacio frenará la relación, en realidad puede hacer que tu ex quiera hablar contigo más rápido una vez que todo esté dicho y hecho. Al darle tiempo y espacio para respirar, le permitirás calmarse y pensar las cosas más rápido.
- Acechar a tu ex incluye tanto el acoso físico como el acoso cibernético. Ella te informará acerca de las cosas que quiere que sepas. Desviarte para saber más acerca de ella puede parecer desesperado y extraño.
4
Mantente positivo. Cuando hables con tu ex acerca de regresar, hazlo de una manera calmada y mantén siempre un tono positivo. Nunca trates de forzarla a retomar la relación si ella no quiere.
- Una mejor opción es tener una actitud seria pero calmada. Tienes que asegurarte de que tu ex sepa que tus intenciones son serias, pero hablar contigo debe ser fácil y libre de presión.
5
Trata de no caer en la zona de amigos. Seguir siendo amigo de tu ex está bien, siempre y cuando puedas manejarlo, pero si quieres regresar con ella, tienes que darle algo más que simplemente amistad.^{[6]
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- Está bien ser amigo de tu ex. Escucha sus preocupaciones y apóyala tal como lo haría un amigo. Las relaciones más fuertes son, por lo general, las que se construyen sobre una buena base de amistad.
- No te conformes con solo ser su amigo. No recuperarás a tu ex al simplemente ser su amigo. También tienes que hacer un esfuerzo adicional para revivir el romance.

Parte 3

Parte 3 de 3:
Evitar los errores comunes

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Nunca supliques. Incluso si te sientes desesperado, nunca debes dejar que tu ex crea que lo estás. Mantén tu dignidad a lo largo del proceso, y no hagas parecer que ella te hará un favor al aceptar regresar contigo.^{[7]
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- La fortaleza emocional y la madurez son naturalmente atractivos para ambos sexos. Suplicar se podría considerar como una muestra de debilidad o como una acción manipulativa, y ninguno de estos atributos es especialmente atractivo.
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No te dejes pisotear. Debes hacerle saber a tu ex que sus necesidades son lo primero, pero si se vuelve demasiado exigente o poco razonable, tendrás que saber cuándo alejarte.^{[8]
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- Recuerda lo que vales. Incluso si cometiste un error en el pasado, esto no le da derecho a tu ex de aprovecharse de ti.
- Por lo general, una ex pareja que te pisotea solo te usará y con el tiempo te dejará. Incluso si regresa contigo bajo estas condiciones, no te respetará, y la relación no será saludable.
3
No luzcas patético. No hagas parecer que tu ex fue lo único bueno en tu vida. Está bien sentirte molesto por la ruptura y dejar que tu ex lo vea, pero también debes mostrarle que eres capaz de sobrevivir sin ella.
- No hagas publicaciones tristes todo el tiempo en todas tus cuentas de redes sociales ni hagas un espectáculo al permitir que todas las personas que te conocen sepan que te sientes miserable.
- Es mejor demostrarle a tu ex que estás rehaciendo tu vida después de la ruptura. Recuerda que la fortaleza emocional y la capacidad de recuperación son cualidades atractivas.
4
No te alarmes si tu ex empieza a salir con otra persona. Puedes pensar que tu relación está completamente acabada al saber que tu ex está saliendo con otra persona, pero esto no es necesariamente cierto. Sin embargo, entrar en pánico por el cambio de estado de su relación y atacarla por este motivo, hará que se aleje más de ti.
- Si tu ex empieza a salir con otra persona de inmediato después de haber terminado su relación contigo, lo más probable es que sea por despecho y por lo general la relación no durará mucho tiempo.
- Por otro lado, existe la posibilidad de tu ex haya terminado su relación contigo para poder estar con otra persona. En este caso, regresar con ella probablemente sea una mala idea, de todos modos.