Comment réussir un strike au bowling

Déterminez le type de boule à utiliser. La plupart des gens commencent leur pratique du bowling en utilisant les boules mises à leur disposition, ce qui reste la solution la moins chère. Il existe de nombreux types de boules pour faire votre choix et elles sont mises à votre disposition gratuitement pour l'établissement. Vous pouvez aussi louer les chaussures pour toute la séance de bowling.

• Vous pourriez sinon acheter votre propre boule de bowling et la faire adapter à votre main pour obtenir un swing et un lâcher personnalisés. Il est possible de l'adapter et de la percer sur place, si le professionnel qui s'en occupe est disponible au moment de l'achat. Un professionnel pourra vous donner des conseils en ce qui concerne le matériau et le poids de la boule adaptés à votre niveau, à votre budget, à votre style et vos envies.
• Vous pourriez même trouver des réductions en ligne ou dans un magasin près de chez vous, mais vous pourriez avoir du mal à faire le tri entre toutes les options et vous devez vous attendre à payer en plus pour qu'un professionnel adapte et perce la boule pour vous. Il n'est pas conseillé de faire adapter et percer la boule dans un magasin d'équipement sportif général à moins qu'il soit spécialisé dans le matériel pour la pratique du bowling. Cependant, si vous vous rendez directement dans un magasin consacré au bowling, vous pourrez profiter de conseils gratuits et faire percer la boule en même temps pour le même prix.

Décidez du type de perçage. Si vous achetez votre boule, vous aurez deux options.

• Le « perçage conventionnel » (ou boules à râtelier) où les trous dans la boule ne permettent d'enfoncer le majeur et l'annulaire que jusqu'à la seconde phalange. C'est le seul type de prise en main disponible si vous utilisez une boule mise à disposition par l'établissement. Dans ce cas-là, on perce la boule personnalisée pour l'adapter à la forme naturelle de vos doigts les uns par rapport aux autres et au rayon de la boule. Ne vous en inquiétez pas trop, le professionnel va prendre les mesures de votre main et vous devrez faire quelques ajustements après quelques séances de bowling. Normalement, vous ne devriez pas payer en plus pour ces ajustements, mais posez quand même la question.
• Le perçage finger où les doigts ne pénètrent que jusqu'à la première phalange. Ce type de perçage permet de donner plus de rotation à la boule, ce qui la rend plus rapide en la faisant tourner plus vite sur elle-même. Normalement, pour ce type de perçage, vous devriez avoir des protections en caoutchouc dans chaque trou. Elles vous permettent de mieux la tenir. Une fois de plus, le professionnel dans le magasin vous expliquera ces détails et fera les ajustements nécessaires gratuitement.

Faites adapter et percer la boule. Si vous achetez la vôtre, le vendeur va prendre les mesures de votre main. Demandez-lui d'observer deux ou trois de vos lancers. Il pourra alors adapter la boule à votre style. Si vous n'avez jamais fait de bowling auparavant, vous devriez apprendre à lancer avant de vous présenter devant un professionnel. Si vous le lui demandez, le professionnel pourrait vous montrer certains mouvements de base pour que vous commenciez votre pratique du bon pied. Pendant ce temps-là, vous pouvez finir de lire cet article pour avoir une idée des bases d'un bon swing qui vous aidera à aligner les strikes.

• Il est presque certain que le vendeur va vous demander si vous voulez acheter un sac et d'autres accessoires. Vous pouvez les acheter tout de suite ou vous pouvez attendre pour les acheter dans un magasin d'occasion. Souvent, vous trouverez dans ce type de magasin du matériel de bowling en bon état et vous pouvez acheter une boule pour vos enfants et un sac pour vous. Pour l'instant, vous n'avez vraiment besoin que d'un sac adapté pour y glisser votre précieuse acquisition.

Choisissez vos chaussures. Il est obligatoire d'utiliser des chaussures spécialement conçues pour la pratique du bowling. Elles sont généralement équipées de talons en caoutchouc moyennement mous qui vous aideront à arrêter le swing en douceur tout en vous propulsant avec vitesse. Les semelles sont faites de cuir et sont conçues pour glisser doucement sur l'approche pendant que vous vous préparez à lancer. Vous pouvez louer des chaussures, généralement en même temps que la location de la piste de bowling.

• Si vous voulez jouer dans un club qui organise des rencontres hebdomadaires, la location des chaussures devrait généralement être incluse dans les frais hebdomadaires. Posez la question. Si elle n'est pas incluse, vous pourrez économiser de l'argent sur le long terme en achetant vos propres chaussures de bowling. Vous en trouverez dans les magasins spécialisés ou sur Internet.
• Petit conseil pour les chaussures : faites attention de ne pas marcher dans des liquides ou des flaques. Les chaussures sont conçues pour glisser doucement jusqu'à ce que vous lâchiez la boule. Par exemple, si vous marchez dans une flaque d'eau, vous n'allez plus pouvoir glisser, ce qui peut être dangereux et même provoquer des blessures.

Choisissez une boule mise à disposition. Vous allez en trouver de différents poids qui devraient normalement être notés sur la boule. Autrement, elles pourraient aussi être d'une couleur qui indique leur poids. Dans ce cas-là, il devrait y avoir une affiche près de la piste qui indique à quoi correspond chaque couleur. Si vous ne la trouvez pas, demandez au comptoir.

• Déterminez le bon poids de départ. Choisissez une boule qui vous semble plutôt légère. En la tenant des deux mains, tendez les bras devant vous devant votre torse. Si vous pouvez la tenir dans cette position pendant deux ou trois secondes sans forcer, vous avez trouvé celle qu'il vous faut. Si vous avez envie de la lâcher dès que vous la levez un peu en l'air, elle est trop lourde, essayez-en une plus légère. Si vous pouvez la tenir à bout de bras pendant un long moment, elle est trop légère. Vous devez trouver la boule la plus lourde que vous pouvez contrôler sans trop d'efforts. Si elle est trop légère, elle va secouer pendant que vous placez votre swing et vous n'allez pas obtenir de résultats réguliers.
• Trouvez le bon diamètre. Tenez-la avec la main opposée à la main dominante posée dessous. Enfoncez le pouce de votre main dominante dans le trou le plus large et insérez le majeur et l'annulaire dans les deux trous restants.
  • Vous devez trouver une boule où le pli de la deuxième articulation des deux doigts se retrouve juste au-dessus du bord du trou. Si les trous sont trop loin et si leurs bords se retrouvent entre la première et la deuxième articulation, vous ne pourrez pas enfoncer complètement les doigts dans les trous et le diamètre est trop important. D'un autre côté, si le diamètre est trop court, la paume de la main ne va pas toucher la surface et vous aurez une prise en main plus faible. Vos lancers vont être moins forts et vous allez avoir plus de mal à aligner les strikes.
  • Prenez un peu de temps pour trouver une boule adaptée à la forme de votre main. Si vous avez vraiment du mal à en trouver une avec le bon poids et le bon diamètre, il est possible que vous ne choisissiez pas correctement le poids qu'elle doit faire. En règle générale, les boules plus lourdes ont un diamètre plus large, vous allez devoir observer sa taille en premier pour en trouver une avec un poids adapté. Si vous avez encore du mal, demandez de l'aide à un employé du bowling. Il vous aidera à trouver un compromis entre le poids et le diamètre.
• Choisissez la bonne taille de trou. Si vous avez trouvé plusieurs boules avec un poids et un diamètre appropriés, vous devez choisir celle avec les trous les plus étroits et les plus confortables. En général, les trous sont plus larges que nécessaire. Si vous vous rendez compte que vos doigts ne rentrent pas dans les trous, vous en avez choisi une trop légère, peut-être même une boule pour enfants avec des trous adaptés à leurs petits doigts. Vous devez trouver des trous suffisamment étroits qui permettent quand même de sortir facilement vos doigts.