Comment se débarrasser d'une verrue plantaire

Stimulez votre système immunitaire. Puisque les verrues plantaires sont une manifestation d'une infection virale (au papillomavirus), elle signifie que votre système immunitaire n'a pas été suffisamment fort (même temporairement) pour la combattre. C'est pourquoi il est logique et sensé de vous concentrer sur des façons de stimuler votre système immunitaire pour pouvoir vous débarrasser naturellement des verrues plantaires. Vous pouvez consulter un nutritionniste, un naturopathe, un praticien de la médecine traditionnelle chinoise ou un chiropraticien pour trouver des façons de stimuler votre système immunitaire. Il a été démontré que la meilleure façon de stimuler votre système immunitaire est de dormir plus (ou mieux), de manger des fruits et des légumes frais, de diminuer sa consommation de sucres raffinés (surtout dans les sodas), de réduire sa consommation d'alcool, d'arrêter de fumer et de suivre de bonnes pratiques d'hygiène ^[7] .

• Vous pouvez aussi stimuler votre système immunitaire en y incluant de la vitamine C et D, du zinc, de l'échinacée et de l'extrait de feuille d'olivier.
• Parmi les facteurs de risque de développement des verrues plantaires, vous trouverez : des traumatismes fréquents de la peau des pieds, l'utilisation de douches publiques et un affaiblissement de votre système immunitaire dû à des maladies ou des médicaments ^[8] .

Envisagez un traitement homéopathique. L'homéopathie est une approche reconnue de traitement pour de nombreux symptômes ou troubles impliquant des personnes de tous les âges qui consiste à prendre de très petites doses de composés organiques qui fonctionnent au niveau des vibrations ^[9] . Vous pouvez prendre rendez-vous chez un homéopathe ou acheter des pastilles ou des pommades homéopathiques appropriées dans un magasin spécialisé.

• On recommande généralement les composés suivants pour traiter les verrues plantaires : les pastilles de thuya occidental, les pommades à la podophyllotoxine , les pastilles de sulfate de sodium et d'acide nitrique.
• L'homéopathie est une forme de médecine alternative fondée en 1796 qui fonctionne sur le principe du « feu qui guérit le feu ».

Fumez la verrue plantaire. Même si cela peut paraitre étrange, un vieux remède chinois pour le traitement des verrues plantaires qui consiste en une « chambre de fumée » remplie de fumée produite par la combustion de feuilles du peuplier de l'Euphrate s'est avéré aussi efficace que des remèdes de la médecine classique, comme la cryothérapie ^[10] . Le peuplier de l'Euphrate est un type de peuplier que l'on retrouve dans de nombreuses parties du monde, surtout en Chine ou au Moyen-Orient. La combustion de ses feuilles provoque une fumée remplie de composés antiviraux (les salicylates).

• Trouvez ou achetez des feuilles de peupliers de l'Euphrate, faites-les sécher et allumez-les dans un environnement contrôlé. Laissez-les bruler pendant plusieurs minutes avant de les couvrir pour que le manque d'oxygène fasse s'éteindre les flammes. Placez votre pied à environ 15 cm au-dessus des feuilles fumantes et laissez la fumée infuser la plante de votre pied, là où se trouve la verrue plantaire, pendant au moins 15 minutes.
• Faites attention de ne pas vous bruler la plante des pieds en vous assurant que les flammes sont bien éteintes.
• Autrement, essayez de capturer la fumée dans une sorte de boite fermée avant d'y plonger votre pied dedans pendant au moins 15 minutes.

Envisagez la cryothérapie. La cryothérapie (effectuée par votre médecin de famille, par un dermatologue ou un podologue) implique une destruction de la verrue en la gelant avec de l'azote liquide qui est vaporisé directement sur la verrue ou appliqué dessus avec un coton-tige ^[11] . L'azote liquide provoque la formation d'une ampoule par-dessus la verrue qui va alors prendre une couleur noire et tomber après plusieurs jours. La cryothérapie peut demander plusieurs sessions pour pouvoir se débarrasser de la verrue plantaire et elle n'est généralement pas utilisée chez les jeunes enfants à cause de la douleur qui l'accompagne. C'est pourquoi votre médecin pourra anesthésier la zone avant d'appliquer l'azote liquide.

• La cryothérapie, si elle est faite correctement, ne devrait pas laisser de cicatrices. De la peau normale repousse et remplit le vide laissé par la verrue gelée.
• N'essayez jamais d'appliquer de l'azote liquide sur votre peau à la maison. Cela ne doit se faire que sous la supervision d'un médecin. Cependant, il existe de nombreux composés vendus sans ordonnance pour « geler » les verrues que vous pouvez utiliser chez vous.

Envisagez un traitement sous forme de peeling. Les médicaments sur ordonnance qui contiennent de l'aspirine fonctionnent de manière plus efficace que les médicaments vendus sans ordonnance, car ils sont plus concentrés. Votre médecin ou votre podologue pourrait en appliquer la première fois sur votre verrue dans son cabinet, mais il va surement vous demander de ramener le produit chez vous et de l'utiliser régulièrement pour retirer les couches de la verrue petit à petit. Des études ont montré que l'aspirine est plus efficace lorsqu'elle est utilisée en même temps que la cryothérapie ^[12] .

• Puisque les médicaments vendus sur ordonnance sont plus puissance, vous devez faire attention en les appliquant pour ne pas en mettre aussi sur la peau saine autour de la verrue, car cela pourrait provoquer des rougeurs et des irritations.
• Le papillomavirus se développe dans les zones chaudes et humides, c'est pourquoi il préfère les pieds humides. C'est pourquoi vous devez essayer de garder vos pieds secs le plus possible.

Demandez d'autres traitements à usage local. La cantharidine, un composé qui provient de certaines espèces de scarabées, est une autre préparation appliquée sur les verrues plantaires ^[13] . La cantharidine est un terpénoïde (un agent dangereux qui produit des cloques) qui permet de bruler la verrue. Elle est souvent utilisée en combinaison avec des composés de l'aspirine. Votre médecin va appliquer une combinaison liquide de cantharidine et d'aspirine directement sur la verrue plantaire et la recouvrir d'un bandage pendant environ une semaine. Une cloque va se former, elle va éventuellement tomber, même s'il vous faudra peut-être faire appel à de nombreux autres traitements pour vous débarrasser complètement de la verrue.

• La cantharidine est mortelle si ingérée, c'est pourquoi elle n'est généralement pas prescrite pour les traitements à la maison.
• La cloque ou les lésions sur la peau qui se forment sur la peau après l'utilisation de cantharidine guérissent généralement sans laisser de cicatrice.

Essayez les traitements au laser. L'avancée des nouvelles technologies a permis aux médecins d'utiliser différents types de laser pour détruire les verrues plantaires. Par exemple, le traitement au laser à colorant permet de bruler et de détruire (ou de cautériser) les petits vaisseaux sanguins qui entourent et nourrissent la verrue, ce qui la fait mourir et entraine sa chute ^[14] . Certains lasers peuvent même bruler directement la verrue, mais une anesthésie locale est généralement administrée.

• Les thérapies au laser ont tendance à être plutôt chères, même si les preuves de leur efficacité sur les verrues plantaires sont plutôt limitées et peu documentées.
• La thérapie au laser peut être douloureuse et laisser une cicatrice sur le pied.