Comment soigner une pancréatite

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Le pancréas qui produit des enzymes aidant la digestion et de l'insuline pour réguler le glucose se situe dans le haut de votre abdomen. La pancréatite est due à l'inflammation du pancréas causée par une faible absorption des nutriments. Elle peut être aigüe ou devenir chronique ce qui peut causer des dommages à long terme au pancréas. Les symptômes sont des nausées, des vomissements, de la fièvre, des suées, une respiration rapide et des douleurs abdominales. La pancréatite peut être modérée à sévère et son traitement nécessite généralement une hospitalisation.

Partie 1

Partie 1 sur 4:
Diagnostiquer la pancréatite

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Connaitre les symptômes. Il est important de connaitre les symptômes de la pancréatite pour pouvoir vous faire aider au plus vite. Plus vous serez pris en charge tôt, plus ce sera facile de vous soigner. Si vous avez les symptômes suivants qui persistent durant plusieurs jours ou qui sont très pénibles, appelez votre docteur.
- Des douleurs dans le haut de l'abdomen qui irradient dans votre dos. Les douleurs devraient être encore plus fortes après avoir mangé. Votre abdomen peut aussi être tendu ^{[1]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
- Des nausées et des vomissements.
- Des selles liquides d'allure graisseuse.
- Une perte de poids sans raison apparente.
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Sachez qu'il s'agit peut-être d'un autre problème de santé. Ces symptômes peuvent aussi être la cause d'autres problèmes de santé. Vous n'avez peut-être pas de pancréatite, mais autre chose. Ces problèmes de santé peuvent être très sérieux, il faut donc consulter votre médecin. Voici les autres problèmes de santé possibles ^{[2]
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Source de recherche} :
- un ulcère : l'un des symptômes majeurs permettant de différencier une pancréatite d'un ulcère est des selles noires ou avec du sang ;
- des calculs : certains indicateurs permettant de les différencier d'une pancréatite sont une fièvre et une décoloration de la peau, mais beaucoup de symptômes sont exactement les mêmes ;
- une maladie du foie : le jaunissement ou la décoloration de la peau permet de la différencier de la pancréatite ;
- une crise cardiaque : les fourmillements dans les bras sont un indicateur clair que vous avez une crise cardiaque et non une pancréatite.
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Connaissez-en les causes. L'alcoolisme, la mucoviscidose, l'hyperparathyroïdie, une infection et le cancer sont quelques-unes des causes de la pancréatite ^{[3]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}. Il s'agit là de problèmes de santé graves qui ont beaucoup de conséquences négatives sur votre santé et votre bienêtre donc il faut absolument vous faire soigner.
- L'alcoolisme est une des causes les plus courantes de la pancréatite et est souvent associé avec cette maladie. Même si vous ne pensez pas avoir de problème, il est temps d'en prendre conscience.
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Partie 2

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Évaluer la gravité du problème

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Allez consulter votre docteur ou allez aux urgences. La pancréatite est une maladie très grave que vous ne pouvez pas soigner chez vous, vous allez donc devoir vous rendre à l'hôpital. Allez consulter immédiatement votre docteur qui vous fera surement admettre à l'hôpital ou allez directement aux urgences si vous n'avez pas de médecin généraliste pour vous assurer que vous souffrez bien de pancréatite.
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Allez à l'hôpital si vous n'avez pas de couverture santé. Même si vous n'avez pas de mutuelle, allez aux urgences où vous serez pris en charge et soigné.
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Soyez conscient(e) des conséquences. Si vous ne soignez pas une pancréatite, vous risquez une perte importante de poids, du diabète, des douleurs invalidantes, une insuffisance pulmonaire ou même la mort. Et mourir, ce n'est pas très bon ! Consultez immédiatement un médecin si vous pensez avoir une pancréatite et ne vous dites pas que cela passera. Beaucoup de cas de pancréatite ne nécessiteront pas de médicaments, mais elles nécessiteront des procédures médicales que vous ne pourrez pas faire chez vous !

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Partie 3

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Traiter la pancréatite

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Préparez-vous à subir des tests. Vous devrez subir certains tests pour vérifier que vous souffrez bien de pancréatite. Les tests les plus courants pour trouver la source de vos symptômes quand on suspecte qu'il pourrait s'agir d'une pancréatite sont des analyses de sang et de vos selles, des scanneurs et des échographies.
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Quel est le traitement minimal ? 75 % des patients seront soignés à l'hôpital avec un traitement minimal ^{[4]
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Source de recherche}. Ce sont des procédures qui sont quand même trop complexes pour qu'on puisse envisager de les faire chez soi. Votre docteur devrait pouvoir tout vous expliquer.
- Attendez-vous à jeûner. Vous ne pourrez pas manger pendant plusieurs jours et serez nourri à la place par intraveineuse, avec un régime spécial. Il s'agit là du traitement général minimal pour soigner une pancréatite. Et ce, tout simplement, car en mangeant vous aggravez la maladie et ne pouvez pas guérir.
- Faites-vous donner des fluides en intraveineuse. Cette maladie entraine une déshydratation sévère donc on vous donnera une grande quantité de liquides pour compenser. On vous donnera surement du liquide par intraveineuse, mais on vous demandera aussi de boire plus d'eau.
- On vous donnera aussi surement des médicaments. La pancréatite entraine des douleurs fortes et constantes donc votre docteur devrait vous donner des antidouleurs pour soulager la douleur. Les antidouleurs les plus couramment prescrits dans le cas d'une pancréatite sont la péthidine ou le demerol ^{[5]
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  Source de recherche}. Votre docteur peut aussi vous prescrire des antibiotiques pour empêcher une infection ou en soigner une.
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Soignez la cause sous-jacente. Dans les cas simples ou modérés, la cause sous-jacente peut être très facile à traiter (par exemple un changement de traitement médical). Cependant dans les cas graves ou les cas chroniques un traitement plus important peut être nécessaire.
- S'il s'agit d'un cas grave, on aura recours à la chirurgie la plupart du temps. Le type de chirurgie dépendra de la cause sous-jacente. Cela peut être l'enlèvement de calculs, une chirurgie pour enlever certaines parties du pancréas ou pour enlever des occlusions des voies biliaires.
- On recommandera un traitement pour la dépendance à l'alcool s'il s'agit de la source du problème de santé. Pour votre bonheur et votre bienêtre, il vaut mieux écouter et faire ce que vous recommande votre médecin dans ce domaine, même si vous pensez ne pas avoir de problème de dépendance.
- On peut aussi vous demander de prendre des compléments d'enzymes si votre problème est héréditaire et ne peut pas être traité d'une autre façon. Ces compléments sont sous forme de cachets qui aident votre digestion et permettent de moins mettre votre pancréas sous pression.
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Partie 4

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Prévenir de futurs problèmes

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Mangez sainement et faites de l'exercice ! Si vous n'avez qu'une pancréatite modérée, il vaut mieux prendre des précautions pour éviter d'en avoir de nouveau une à l'avenir. La meilleure chose à faire est de manger sainement et de faire de l'exercice pour perdre du poids. Un taux élevé de triglycérides ou le diabète peuvent entrainer une pancréatite. Si vous restez en bonne santé, vous soulagerez les symptômes de la pancréatite. Ce qui signifie manger peu de sucres et beaucoup de légumes et de protéines.
- Mangez peu de féculents (comme les pâtes ou les frites) et éliminez les aliments contenant beaucoup de sucres de votre régime alimentaire. Mangez plus de légumes que de fruits (qui contiennent beaucoup de sucres) et dites adieu aux sodas ! Mangez aussi beaucoup de protéines maigres comme le poisson et le poulet.
- Faites aussi du sport si vous en avez besoin. Vous serez surpris de voir comme il est facile d'intégrer des activités physiques dans votre journée.
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Réduisez votre consommation d'alcool. Boire régulièrement de l'alcool peut entrainer une pancréatite. Si vous avez déjà eu une pancréatite ou que vous êtes sujet aux problèmes de pancréas, arrêtez de boire de l'alcool.
- Si vous ne voulez pas vous sentir à part quand vous sortez avec vos amis, demandez discrètement au serveur un jus de pomme ou de l'eau dans un verre à martini ou à whisky. La couleur de ces boissons ressemble à de l'alcool, mais sans en être.
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Arrêtez de fumer. Les problèmes de pancréas peuvent aussi être causés par le fait de fumer et cela peut aussi aggraver votre pancréatite si vous en avez une. Le fait de fumer entraine aussi beaucoup d'effets négatifs sur votre santé, donc il vaut mieux arrêter. Il existe beaucoup de méthodes pour vous aider à arrêter donc n'hésitez pas à essayer.
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Changez votre traitement médical. Parlez à votre médecin de votre traitement. Certains médicaments peuvent entrainer une pancréatite. Votre docteur devrait déjà le savoir et y avoir pensé, mais il vaut mieux lui en parler au cas où il n'y aurait pas pensé. Surtout si vous venez de changer de médecin et que ce dernier ne connait pas bien votre parcours médical.

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Conseils

Buvez beaucoup d'eau, car la pancréatite entraine une déshydratation.
Les plantes médicinales comme le thé vert, les pépins de raisins et le basilic sacré peuvent soulager des symptômes mineurs de la pancréatite, mais demandez l'avis de votre docteur avant de les prendre.

Avertissements

Si la pancréatite n'est pas soignée, on peut en mourir, car elle entraine la perte de tissus pancréatiques et une hémorragie interne.
L'acuponcture peut soulager les douleurs causées par la pancréatite, mais cela n'est pas prouvé scientifiquement.
Arrêtez de fumer ou du moins ne commencez pas, car cela stresse le pancréas.