Comment soulager la colique hépatique

La colique hépatique est due à une obstruction de la vésicule biliaire, qui survient habituellement en raison de la présence de calculs biliaires dans l'organe. Il s'agit d'une douleur constante et sourde qui peut durer jusqu'à six heures et elle se ressent généralement dans la partie supérieure de l'abdomen. Il peut être difficile de soulager cette douleur persistante, surtout si l'on a des nausées ou si l'on est malade à cause de cela. Même si le problème se résoudra de lui-même, il est important de consulter un médecin si la douleur est intense.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:
Modifier son régime alimentaire et son style de vie

1
Maintenez un poids santé grâce à l'alimentation et à l'exercice. Ceux qui sont en surpoids sont plus vulnérables aux calculs biliaires et à la douleur associée ^{[1]
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Source fiable
American Academy of Family Physicians
Aller sur la page de la source}. Pour éviter qu'elle ne s'aggrave, assurez-vous de suivre une alimentation nutritive et équilibrée et faire de l'exercice chaque jour pour maintenir un poids santé.
2
Mangez des aliments riches en minéraux et en vitamines. Le fait de bien se nourrir peut assurer le bon fonctionnement du foie et éviter les complications dues au problème de santé. Une bonne nutrition aidera également à supporter la douleur causée par les calculs biliaires et à prévenir l'aggravation de l'affection. Mangez beaucoup de légumes et de fruits frais à chaque repas, ainsi que des céréales complètes et des sources saines de protéines, comme du poulet, du poisson et des haricots ^{[2]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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- Créez un menu au début de la semaine en incluant beaucoup de repas sains. Allez faire les emplettes pour la semaine prochaine et gardez sur vous une liste d'ingrédients pour savoir quoi acheter. Prévoyez des repas et des collations afin de faire des choix sains lorsque vous mangez à la maison.
3
Évitez les aliments à forte teneur en gras, en sel et en sucre. Les aliments gras sont parfois difficiles à digérer en raison de problèmes de coliques biliaires. Il est également important d'éviter les aliments salés et sucrés, comme les repas de fastfood, les aliments préemballés et la malbouffe, car ils peuvent surcharger le système digestif et aggraver la colique hépatique ^{[3]
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Source fiable
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
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- N'éliminez pas complètement le sel, les sucres et les graisses de votre alimentation, car vous risquez de manquer d'énergie. Il suffit de réduire les quantités dans chaque repas.
4
Ne consommez pas de crustacés crus ou d'huitres. Si vous souffrez déjà de colique hépatique, ces aliments peuvent causer des problèmes de santé, car ils contiennent des bactéries. Mangez des crustacés cuits uniquement par précaution ^{[4]
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Source fiable
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
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5
Prenez des compléments de vitamines et de minéraux. La colique hépatique vous expose à des problèmes osseux comme l'ostéoporose. Vous courez également le risque d'avoir de faibles taux de vitamines importantes comme les vitamines A, D, E et K. L'utilisation de compléments à base de calcium et d'autres vitamines aidera votre corps à fonctionner correctement malgré la douleur ^{[5]
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Source fiable
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
Aller sur la page de la source}.
- Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires de vitamines et de minéraux pour être sûr(e) qu'ils vous conviennent.
- Optez pour des suppléments fabriqués par un fournisseur de confiance sur Internet ou dans un magasin de produits naturels.
6
Évitez de fumer et de boire de l'alcool. Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool peuvent aggraver la colique hépatique. Si vous fumez, essayez d'arrêter de fumer ou de réduire cette habitude. Faites l'effort de ne prendre qu'un ou deux verres par semaine au plus ou pas du tout ^{[6]
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Source fiable
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:
Obtenir des soins médicaux

1
Faites-vous prescrire des analgésiques. Le médecin peut prescrire des analgésiques pour atténuer la douleur causée par les calculs biliaires. Tâchez de suivre les instructions du professionnel concernant la posologie et ne prenez jamais plus que la dose recommandée ^{[7]
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Source fiable
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
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- Le médecin peut prescrire un opiacé ou un antiinflammatoire.
- Les analgésiques sur ordonnance sont habituellement recommandés comme une solution temporaire à la douleur. Ils ne devraient pas être pris régulièrement ou à long terme, car ils peuvent entrainer une dépendance.
2
Envisagez la thérapie de dissolution orale. Ce traitement implique l'ingestion régulière d'un médicament qui dissout les calculs biliaires responsables de la douleur. Bien que le traitement soit parfois efficace, il n'est souvent pas recommandé par les professionnels de la santé en raison de la probabilité que des calculs biliaires réapparaissent par la suite ^{[8]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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3
Songez à faire un drainage biliaire pour réduire la douleur. La procédure consiste à insérer un tube dans le canal biliaire pour enlever une structure bloquant le passage, comme des pierres. Elle se réalise sous anesthésie générale, qui peut prendre jusqu'à quatre heures. Le drainage présente des risques minimes et nécessite une récupération d'une ou deux semaines ^{[9]
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Source de recherche}.
- L'intervention réduit habituellement la douleur causée par les calculs biliaires. Toutefois, vous devrez adopter une alimentation et un mode de vie sains pour éviter que le problème réapparaisse.
4
Discutez d'une intervention chirurgicale si votre état est grave. Le médecin peut vous suggérer une ablation chirurgicale de la vésicule biliaire si la douleur est intense et cause de graves problèmes. On parle de laparoscopie et cette procédure se pratique au moyen d'une petite incision pour enlever l'organe ^{[10]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Cette intervention est largement utilisée par les personnes qui souffrent de colique hépatique, car il s'agit d'un moyen efficace et sans danger de soulager la douleur causée par les calculs.
- Si vous avez subi une cholécystectomie laparoscopique, vous pouvez habituellement rentrer chez vous après l'opération parce que l'intervention est peu invasive. Le temps de récupération est d'une semaine.
- Si vous avez subi une cholécystectomie ouverte, vous devez faire deux à trois jours à l'hôpital et quatre à six autres semaines de récupération à la maison.
5
Envisagez la lithotripsie s'il est impossible de vous faire opérer. Il s'agit d'une procédure qui consiste à utiliser des ultrasonores pour décomposer les calculs biliaires qui causent la colique hépatique. La lithotripsie est habituellement pratiquée chez les personnes souffrant de colique hépatique chronique et ne pouvant subit une ablation chirurgicale de la vésicule biliaire ^{[11]
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Source de recherche}.

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