Los rayos: Información para las actividades recreativas al aire libre

Precauciones

Si lo sorprende una tormenta eléctrica mientras está acampando, escalando, o haciendo una excursión, puede resultar difícil encontrar un lugar protegido. No obstante, puede evitar lesionarse a causa de un rayo si toma las siguientes precauciones durante las actividades de recreación al aire libre:

• Vea el pronóstico del tiempo. Antes de salir a una excursión o a escalar en la montaña, fíjese siempre en el pronóstico del tiempo. Las tormentas eléctricas con rayos en las montañas se producen más frecuentemente durante los meses de verano en la tardecita o antes del anochecer.
• Con el rugido de un trueno, váyase para adentro. Los momentos más peligrosos de una tormenta son el principio y el final. Aunque el cielo se vea azul, usted todavía podría estar en peligro.
• No lleve metales. No lleve ningún objeto de metal (como esquís, palos de esquí, antenas, hachas para el hielo). El metal no atrae la electricidad, pero sí la conduce fácilmente. Sus probabilidades de recibir una descarga directa son más altas cuando lleva un conductor de electricidad por encima de la altura de los hombros.

Evite el metal. Evite los objetos de metal. Tiene más probabilidades de sufrir quemaduras si está en contacto con metal cuando le cae un rayo.

Consejos de seguridad

Recuerde estos seis consejos cuando esté de excursión o escalando durante una tormenta.

1. Sepárese de los otros miembros del grupo para reducir la cantidad de personas que se podrían lesionar si hay corrientes eléctricas en la tierra y descargas laterales entre las personas.
2. Busque refugio inmediatamente y deje de escalar o andar durante al menos 30 minutos después de una tormenta.
3. Aléjese del agua y los objetos mojados (incluso cercas y postes) porque pueden conducir electricidad.
4. Si está en las montañas, manténgase alejado de las crestas, las cimas, los árboles aislados, los cables del tendido eléctrico y las aerosillas de las canchas de esquí.
5. Si está en un bosque, manténgase cerca de los árboles más bajos.
6. Si se encuentra en un espacio abierto, NO se recueste. Los rayos crean corrientes eléctricas en la superficie de la tierra que pueden ser mortales, aun a más de 100 pies (unos 30 metros) de donde cayeron. Correr puede ayudar a reducir la amenaza, ya que disminuiría el tiempo en el que ambos pies están en el suelo.