Cómo aplicar pasta de dientes en las espinillas

Si tienes dificultades con un brote de acné, podrías sentir vergüenza o frustración. Quizás hayas probado otros remedios contra las espinillas sin tener éxito o estés buscando una solución rápida que puedas probar en casa. En cualquier caso, si te aplicas pasta dental en la espinilla, esto podría hacer que se cure con más rapidez. No obstante, antes de usarla, podrías tener que probar algunas técnicas contra el acné que no te resequen el rostro, como echarte sal marina o aspirina molida.

Método 1

Método 1 de 4:
Adoptar medidas antes de usar la pasta dental

La pasta dental puede combatir el acné si estás en apuros, pero hay otras técnicas para este fin que podrían ser más eficaces. Antes de usar la pasta dental, deberás probar lo siguiente:

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Otros métodos para combatir el acné	Eficacia	Posibles problemas
Medicamentos para el acné	Alcanzan resultados a largo plazo luego de 2 o 3 semanas.	Pueden ser costosos y requieren una aplicación diaria.
Peróxido de hidrógeno	Fácil de usar, seguro y suele ser eficaz luego de 2 o 3 días.	Podría irritarte la piel al usarlo de forma reiterada.
Baño de sal marina	Totalmente natural, elimina las espinillas sin dejar cicatrices.	Requiere el uso de una mascarilla, podría no eliminar las espinillas directamente.
Bicarbonato de sodio	Regula el pH de la piel y elimina el exceso de grasa.	Eficaz para tener una piel sana y combatir el acné, pero podría no tratar las espinillas específicas.
Aceite del árbol del té	Totalmente natural, alivia la inflamación y la piel reseca. Puede aplicarse de diversas formas.	No se ha evaluado a nivel clínico, puede ser costoso.
Aspirina	Minimiza la hinchazón y la sensibilidad, y debilita a la espinilla.	Requiere que cortes una aspirina y te la apliques por un mínimo de 15 minutos.
Cáscara de banana	Exfolia y protege la piel de forma natural contra las espinillas, y reduce la inflamación con vitamina A.	No se ha evaluado a nivel clínico, requiere un suministro fresco de cáscaras de banana.
Limpieza con vapor	El calor y la humedad abrirán los poros, lo que permitirá eliminar los irritantes y el pus con más facilidad.	Minimiza las espinillas sin dañar la piel, pero quizás no las elimine totalmente por sí sola.
Reventarte las espinillas	Esto las eliminará de inmediato, funciona bien con los tratamientos de vapor y los baños de sales.	Puede causar cicatrices si se realiza de forma inapropiada.
Ocultar las espinillas	Método sencillo y rápido que evita las cicatrices.	No elimina las espinillas ni ayuda a mantener la piel sana.

Método 2

Método 2 de 4:
Elegir la pasta de dientes

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Elige una pasta de dientes de color blanco. Cuando elijas una pasta de dientes para tratar el acné, escoge una que sea de color blanco en lugar de una con líneas rojas, azules y verdes. Esto se debe a que los ingredientes que ayudan a secar las espinillas, como el bicarbonato, el peróxido de hidrógeno y el triclosán, se encuentran en la parte blanca de la pasta de dientes, mientras que las secciones con color contienen ingredientes que irritan la piel.^{[1]
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Fuente de investigación}
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Evita las pastas de dientes blanqueadoras. Las pastas de dientes para blanqueamiento dental contienen agentes blanqueadores (hacen que los dientes sean más blancos) que, de hecho, podrían blanquear o quemar la piel y causar manchas. Esto es particularmente cierto en el caso de las personas de piel oscura, ya que la melanina adicional de la piel hace que esta sea más reactiva y, por lo tanto, más propensa a las marcas y manchas. Las personas de piel clara podrían verse menos afectadas por dichos ingredientes; sin embargo, es mejor evitar las pastas de dientes blanqueadoras de todas formas.^{[2]
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Fuente de investigación}
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Evita las pastas de dientes en gel. Las pastas de dientes en gel tienen una formulación distinta e las pastas de dientes en "pasta". Así pues, muchas no tienen los ingredientes activos necesarios para secar las espinillas de manera eficaz. Evita usar este tipo de pasta de dientes, ya que no será beneficioso para tu piel.
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Escoge una pasta de dientes que tenga una cantidad menor de fluoruro. El fluoruro se añade a más del 95 % de las pastas de dientes que se venden en Estados Unidos, ya que ayuda a eliminar la placa dental y a prevenir gingivitis.^{[3]
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Fuente de investigación} Sin embargo, en realidad, muchas personas son levemente alérgicas al fluoruro. Así pues, el fluoruro podría causar dermatitis (sarpullido), si entra en contacto con la piel. Por esta razón, lo mejor es conseguir una pasta de dientes con la menor cantidad posible de fluoruro (o sin él, si es posible) para minimizar el riesgo de irritación cutánea.^{[4]
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Fuente de investigación}
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Opta por productos orgánicos. Las pastas de dientes orgánicas son probablemente la mejor opción para tratar las espinillas. Este tipo de pasta de dientes no contiene fluoruro (a menos que sea un derivado natural) ni las desagradables hormonas de crecimiento, pesticidas u otros químicos. Por otro lado, este tipo de productos contienen ingredientes que son necesarios para secar las espinillas, como el bicarbonato y el aceite de árbol de té, así como sustancias antibacterianas y calmantes naturales como el aloe vera, la mirra y el aceite de eucalipto.

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Método 3

Método 3 de 4:
Aplicar la pasta de dientes

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Lávate el rostro. Al igual que con cualquier tratamiento para las manchas, es importante aplicar la pasta de dientes sobre una piel limpia y seca. Esto asegurará que no haya suciedad ni exceso de aceite en la piel, lo cual podría limitar la efectividad del tratamiento. Lávate bien el rostro con agua tibia y tu limpiador facial favorito, luego sécalo dando toques suaves para mantener la humedad.
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Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes en tu dedo. Coloca una pequeña cantidad de pasta de dientes en tu dedo índice o en el dorso de tu mano. Una pequeña cantidad será suficiente, aunque puede variar dependiendo de la cantidad de espinillas que tengas.
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Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes directamente sobre la espinilla. Solo será necesario que apliques una pequeña cantidad de pasta de dientes en la espinilla para que el tratamiento sea eficaz. Solo asegúrate de aplicar la pasta de dientes directamente sobre la espinilla y no en la piel que se encuentra alrededor de esta.
- Nunca debes esparcir la pasta de dientes sobre toda tu piel ni usarla como una mascarilla facial. Esto se debe a que la pasta de dientes seca la piel, lo cual puede causar enrojecimiento, irritación o descamación si se aplica en cualquier otro lugar que no sea la espinilla.^{[1]
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  Fuente de investigación}
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Deja que la pasta de dientes actúe durante dos horas o toda la noche. Deja que la pasta de dientes se seque en tu piel durante dos horas o toda la noche para obtener mejores resultados. No obstante, si tu piel es extremadamente sensible, tal vez sea mejor que retires la pasta de dientes después de 15 minutos o media hora para evaluar la reacción de tu piel. Si ves que reacciona de manera positiva a la pasta de dientes, puedes dejarla por periodos cada vez más prolongados.
- Algunas personas proponen colocar un curita sobre la espinilla para asegurar que la pasta de dientes se mantenga en su lugar. No obstante, esto no es recomendable, ya que podría extender la pasta de dientes hacia la piel circundante, generando irritación e impidiendo que la piel respire.
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Lávate el rostro cuidadosamente. Puedes retirar la pasta de dientes con un paño húmedo, realizando movimientos pequeños y circulares. Asegúrate de hacerlo con mucho cuidado, ya que frotar demasiado fuerte podría irritar y dañar tu piel. Cuando hayas retirado toda la pasta de dientes, salpica tu rostro con un poco de agua tibia y sécatelo con las manos o una toalla suave y limpia. Tal vez podrías aplicar una crema humectante que reconforte tu piel si se siente tirante y seca.
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No repitas este tratamiento más de cuatro veces a la semana. Como se mencionó anteriormente, la pasta de dientes podría causar irritación, especialmente si tienes piel sensible, así que este no es un tratamiento que puedas usar muchas veces al día o más de cuatro veces a la semana. Luego de aplicar el tratamiento una vez al día, 2 o 3 veces seguidas, notarás la mejoría en cuanto al tamaño y color de la espinilla. A partir de ese momento, debes dejar que la espinilla se cure por sí sola.

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Método 4

Método 4 de 4:
Considerar las alternativas

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Toma en cuenta que la pasta de dientes no es un tratamiento contra el acné dermatológicamente aprobado. A pesar de que la pasta de dientes es un remedio casero que se ha usado durante mucho tiempo como una solución rápida para tratar el acné, existen muy pocos dermatólogos, o casi ninguno, que la recomiendan como tratamiento. Esto se debe a que puede secar mucho la piel, causar enrojecimiento, irritación e incluso quemaduras.
- Asimismo, la pasta de dientes común no contiene ningún ingrediente antibacteriano, lo cual hace que las cremas de venta libre sean más eficaces para tratar y prevenir las espinillas. ^{[1]
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  Fuente de investigación}
- Por esta razón, debes utilizarla como un tratamiento de emergencia para combatir las espinillas y suspender su uso inmediatamente si tu piel reacciona de manera adversa. Existen muchos otros tratamientos contra el acné que puedes probar, así como alternativas más seguras y eficaces que la pasta de dientes.
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Prueba con el peróxido de benzoílo. El peróxido de benzoílo es un gran tratamiento tópico contra el acné que combate los puntos negros, los barros y las espinillas más grandes. Este producto mata las bacterias de los poros y, sobre todo, evita que el acné se desarrolle. A pesar de que el peróxido de benzoílo es eficaz, también puede hacer que la piel se seque y se descame, así que lo debes usar con moderación. El peróxido de benzoílo es un medicamento de venta libre y se puede conseguir en cremas, lociones, geles, parches medicados y limpiadores faciales.^{[5]
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Fuente de investigación}
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Prueba con el ácido salicílico. El ácido salicílico es otro tratamiento efectivo contra el acné que se puede conseguir sin prescripción médica. Este producto reduce la inflamación y el enrojecimiento, además de exfoliar la piel. A diferencia de la mayoría de los tratamientos contra el acné, el ácido salicílico en realidad ayuda a aliviar y calmar la piel, por eso, es una buena alternativa para las personas con piel sensible. Puedes conseguirlo de diferentes intensidades y en diferentes presentaciones, así que pregúntale a tu farmacéutico o dermatólogo para saber qué tipo es el mejor para ti.^{[6]
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Fuente de investigación}
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Usa azufre. El azufre es excelente para combatir las espinillas si tienes la piel sensible. Este producto es extremadamente suave, pero también es sumamente efectivo para secar las espinillas. El azufre extrae el aceite de los poros bloqueados y regula la producción de seborrea. El único aspecto negativo de este tratamiento es que puro huele a huevos podridos, así que probablemente tendrás que combinarlo con otro producto para ocultar el olor.^{[7]
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Prueba con el aceite de árbol de té. El aceite de árbol de té es un remedio natural para combatir el acné que además huele bien. Este aceite es un antiséptico eficaz que ayuda a reducir el tamaño de las espinillas y a prevenir futuros brotes. Ya que se trata de un aceite, el árbol de té no eliminará la humedad natural de la piel, lo cual hace que este aceite sea una buena opción para las personas que tienen piel extremadamente seca. Se le debe aplicar directamente sobre las espinillas con ayuda de un hisopo.^{[8]
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Utiliza aspirinas trituradas. El nombre oficial de la aspirina es ácido acetilsalicílico, y está estrechamente relacionada con el ácido salicílico que se mencionó anteriormente. La aspirina es un antiinflamatorio poderoso, lo cual la convierte en un tratamiento efectivo para reducir el tamaño y enrojecimiento de las espinillas. Puedes triturar una o dos aspirinas y mezclarlas con un poco de agua hasta formar una pasta que luego debes aplicar directamente sobre las espinillas o puedes disolver de 5 a 8 pastillas con unas cuantas gotas de agua para hacer una mascarilla facial que reducirá la irritación y dejará tu piel radiante.^{[9]
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Fuente de investigación}
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Usa bicarbonato de sodio. El bicarbonato es uno de los remedios caseros más seguros y efectivos para tratar el acné. Este producto tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas y además es un efectivo exfoliante. Simplemente mezcla una cucharadita de bicarbonato con una pequeña cantidad de agua para formar una pasta. Luego, puedes aplicar la pasta en cada una de las espinillas para realizar un tratamiento localizado o puedes aplicarla sobre todo tu rostro como si fuera una mascarilla.^{[10]
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Consulta con un dermatólogo. Encontrar un tratamiento contra el acné que funcione para ti puede ser un proceso de ensayo y error, pero si siguen apareciendo brotes en tu rostro, debes considerar la posibilidad de consultar con un dermatólogo, pues este especialista podrá darte medicamentos orales y tópicos más fuertes para combatirlo. Eliminar las espinillas de forma definitiva te dará una mayor confianza y te hará sentir orgulloso de tu piel.

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Consejos

Evita tocarte el rostro en la medida de lo posible. Si te tocas y pellizcas las espinillas, harás que se infecten y que el proceso de curación tome más tiempo.
Si quieres obtener mejores resultados, deja la pasta de dientas toda la noche y límpiala con agua tibia al día siguiente.
Prueba un poco del producto en la piel antes de aplicártelo en todas las espinillas.
Aplica peróxido de hidrógeno en tus espinillas para acabar con los gérmenes, en especial si las reventaste o las irritaste.
El peróxido de hidrógeno actúa como un agente aclarante, por lo que no deberás usarlo demasiado, ya que te blanqueará la piel.
Este método rara vez funciona, pero algunas personas afirman que sí surte efecto. Utilízalo como último recurso.
Si crees que es riesgoso utilizar estos remedios, siempre puedes aplicarte maquillaje en caso de que lo prefieras (rímel, base y polvos), pues también puede ayudarte a hacer las espinillas menos notorias.
Si tienes piel sensible, deberás tener cuidado con lo que uses, ya que algunas pastas dentales podrían agravar su estado.
Mantén los puntos saludables y lávate una vez al día a fin de reducir la grasa en la piel.
Si te tocas o revientas una espinilla u otro tipo de acné, no deberás tocarte otras partes del cuerpo sin antes lavarte la mano. Esto será de utilidad para reducir la transmisión de dichos problemas.

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Advertencias

Si tu piel presenta alguna reacción a la pasta de dientes, deja de usarla de inmediato, ya que el uso excesivo de este producto puede causar quemaduras.

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