Comment être une skateuse

Pour être une vraie skateuse, tu devras bien sûr commencer par apprendre à faire du skate. Mais il te faudra aussi adopter un look vestimentaire adapté. S'habiller en skateuse, c'est avant tout porter des vêtements confortables et adaptés à la pratique du skate, plus qu'une question d'apparence. Pour ce qui est de l'attitude d'une skateuse, il s'agira de te faire de nouveaux amis et de pratiquer cette discipline que tu aimes tant !

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Se comporter comme une skateuse

1
Rends-toi au skateparc. La plupart des villes sont équipées de plusieurs skateparcs, où tu pourras t'entrainer sur différents types d'obstacles et de rampes. Comporte-toi comme les skateuses que tu rencontreras sur place ! Entraine-toi et observe les skateurs et skateuses plus expérimentés : ce sera une très bonne façon d'apprendre ^{[1]
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- Pour te renseigner sur les skateparcs de ta ville, consulte le site Internet de la commune. Tu pourrais aussi demander à tes amis qui pratiquent déjà ce sport où ils se retrouvent.
2
Fais-toi des amis qui font du skate. Lorsque tu es au skateparc, engage la conversation avec d'autres adeptes. Dis-leur que tu es débutante et que tu cherches des conseils. Ce sera une très bonne façon de progresser en skate et de te faire de nouveaux amis ^{[2]
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3
Suis les skateurs professionnels. Que tu sois au skateparc ou que tu traines avec tes amis skateurs, il y a de grandes chances que le sujet des skateurs pro arrive dans la conversation. Suis ces athlètes, afin de pouvoir participer aux conversations, mais aussi pour apprendre de nouvelles figures. Regarder les X-Games sera une très bonne façon de commencer à connaitre les skateurs pros.
4
Défends-toi des critiques. Certains skateurs se sentiront menacés par les nouveaux venus et ils pourraient te critiquer parce que tu es débutante. Dans cette situation, rappelle-toi toujours que tous les skateurs ont commencé un jour et confronte directement les médisants ^{[3]
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- Tu pourrais par exemple entendre quelqu'un dire « regarde cette frimeuse ! Elle ne sait même pas skater ! », alors que tu t'entraines sur les rampes. Tourne-toi vers cette personne et dis-lui « oh, je ne savais pas que tu as su faire des figures la première fois que tu es monté sur une planche ! » Le simple fait de répondre suffira généralement à taire les critiques.
5
Emmène un ami au skateparc. Si tu es très nerveuse à l'idée d'aller au skateparc seule, demande à un ami de t'accompagner. Cet ami devra lui-même être intéressé par l'apprentissage du skate ou déjà savoir déjà skater. Cela t'aidera à te sentir plus à l'aise alors que tu t'entraines.
- Lorsque tu demandes à un ami de t'accompagner, explique-lui pourquoi. Tu pourrais dire quelque chose comme « j'aimerais vraiment me mettre au skate, mais je n'ose pas aller au parc seule. Voudrais-tu venir avec moi ? »
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
S'habiller comme une skateuse

1
Porte des vêtements confortables et respirants. Le skateboard est un sport et tu auras probablement chaud alors que tu t'entraines. En portant des vêtements respirants, tu seras bien plus à l'aise. Les skateurs et skateuses portent souvent des jeans et des t-shirts en coton. S'il fait frais, tu pourras aussi porter un t-shirt à manches longues en dessous d'un t-shirt à manches courtes ^{[4]
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- Le coton est un matériau léger et respirant, parfait pour les vêtements de skate. En bas, préfère un vêtement en coton épais, comme le denim, au cas où tu tomberais.
2
Évite les vêtements moulants qui restreindront tes mouvements. L'idéal sera de porter des vêtements légèrement près du corps, afin qu'ils ne te gênent pas dans ta pratique. Cependant, en portant des vêtements trop moulants, tu ne pourras pas te pencher et bouger comme tu le dois ^{[5]
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- Les jeans rendus populaires par les skateurs des années 90 avaient les jambes larges. Maintenant, les jeans droits, sans être trop moulants, sont les plus à la mode. Tu pourras choisir le modèle de ton choix, mais assure-toi que le pantalon te permette de bouger.
- Évite également les pantalons trop longs : ceux-ci risqueraient de se prendre dans tes roues !
3
Porte un t-shirt graphique. Les skateurs portent souvent ce type de hauts. Ces t-shirts permettront de montrer qui tu es et il sera bien difficile de t'ignorer. Le choix de l'image t'appartient : choisis un t-shirt qui te représente.
4
Porte des sweats à capuche. Le look typique de la skateuse comporte un sweatshirt à capuche. Choisis le modèle que tu préfères, mais un sweat orné d'un logo d'une marque de skate sera peut-être le plus indiqué.
5
Porte des chaussures de skate. Les chaussures de skate ont une semelle plate, laquelle donnera à tes pieds le plus de contact avec la planche. Cela t'apportera une plus grande maitrise de ton skate. Pour faire du skate, si tu le peux, porte des chaussures spécialement conçues pour cette pratique. Au minimum, assure-toi que tes chaussures soient suffisamment plates et confortables. Les Converse et les Vans ont par exemple des semelles plates et lisses ^{[6]
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6
Attache tes cheveux. Pour faire du skate, tu devras pouvoir voir où tu vas. Relève tes cheveux en une queue de cheval, attache-les avec une barrette ou bien rentre-les sous un bonnet ^{[7]
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7
Porte des chaussures et des vêtements de skate. Être une skateuse, c'est aussi avoir le bon look. Tu devras donc porter des chaussures et des vêtements de marques de skate. Les skateurs ont tendance à apprécier grandement ces pièces et elles sont par ailleurs conçues pour permettre les mouvements du skateur.
- Vans, DC, Nike (surtout la ligne de basket) et Ethnies sont de grandes marques de skate.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Apprendre à faire du skate

1
Détends-toi. Pour contrôler ta planche, tu devras utiliser ton corps entier. Si tu es trop tendue, tu n'auras pas le contrôle nécessaire et risqueras de te blesser. Garde les bras détendus le long du corps et les genoux légèrement fléchis ^{[8]
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2
Place ton pied gauche à l'avant de la planche. Ton pied devra être sur l'essieu avant de la planche, ce que l'on appelle souvent le « sweet spot ». Il devra également être aligné avec la planche, afin d'être dirigé vers le bout et non vers le bord ^{[9]
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3
Pousse doucement avec ton pied droit. Avec ton pied droit, pousse sur le sol afin de faire avancer légèrement la planche. Une fois que tu prends de la vitesse, déplace ton pied gauche et positionne-le perpendiculairement à la planche. Soulève ensuite ton pied droit et pose-le sur la planche alors que tu avances en roue libre ^{[10]
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- La maitrise de cette première étape peut demander du temps, car elle requiert un très bon équilibre. Entraine-toi encore et encore jusqu'à te sentir à l'aise avec le mouvement. Tu pourras ensuite prendre plus de vitesse.
- Si tu ne parviens pas à placer tes pieds parfaitement perpendiculaires à la planche, pas de panique ! Place-les légèrement de côté, ce sera déjà un pas dans la bonne direction.
4
Contrôle ta direction avec tes pieds. Une fois que tes deux pieds sont sur la planche, tu devras t'en servir pour diriger ton skate. Penche-toi légèrement en avant et appuie avec tes orteils pour faire tourner la planche à droite. Pour tourner vers la gauche, penche-toi légèrement en arrière et appuie sur la planche avec tes talons.
5
Fais trainer un pied au sol pour arrêter la planche. Pour freiner ou arrêter le skate, fais trainer ton pied droit sur le sol. Alors que tu progresses, tu pourras également appuyer sur l'arrière de la planche avec ton pied droit, afin de relever l'avant de la planche et de mettre fin à sa course ^{[11]
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6
Apprends des figures basiques. Si tu veux être prise au sérieux en tant que skateuse, il te faudra maitriser quelques figures de base.
- Pour faire un ollie, appuie sur l'arrière du skate avec ton pied arrière, afin de décoller les roues du sol. Alors que tu descends sur le skate, fais glisser ton pied avant sur la planche. Cela amènera le skate à l'horizontale et le fera décoller entièrement du sol ^{[12]
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- La méthode du kickturning permet de faire tourner la planche si tu n'as pas l'espace ou le temps de modifier la répartition de ton poids. Appuie légèrement avec l'arrière de tes talons afin de prendre ton appui sur ceux-ci. Utilise ton pied avant pour pousser l'avant de la planche vers la gauche ou la droite. Tu changeras ainsi de direction très rapidement ^{[13]
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