Comment traiter un doigt à ressaut

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Les mouvements des doigts sont contrôlés par les tendons. Chaque tendon passe à travers une gaine avant d’être attaché aux muscles de l’avant-bras. S’il y a une inflammation du tendon, un nodule se forme et bloque le tendon rendant la flexion des doigts douloureuse. Cette affection est appelée le doigt à ressaut qui se caractérise par une mobilisation douloureuse et le blocage d’un ou plusieurs doigts.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:
Utilisez une attelle pour doigt

1
Fixez votre doigt douloureux avec une attelle pour doigt. Ces attelles utilisent un matériau à base d’aluminium rigide qui permet de maintenir le doigt jusqu’à guérison. Mettez l’attelle au niveau de la paume du doigt, avec la face en mousse contre la peau. Cela permet de maintenir la position du doigt.
- Vous pouvez trouver ces attelles à la pharmacie la plus proche de chez vous.
2
Courbez un peu l’attelle afin de fléchir doucement votre doigt. Appuyez doucement sur l’attelle pour la courber dans une position confortable pour votre doigt. Si cela est douloureux pour votre doigt, utilisez l’autre main.
- Une fois l’attelle est courbée, fixez-la à votre doigt avec des attaches ou bien du sparadrap.
3
Gardez l’attelle pendant au moins deux semaines. Avec l’immobilisation, l’inflammation s’estompera et les nodules régresseront. Avec le temps vous allez retrouver une bonne mobilité.
- Vous aurez peut-être besoin d’enlever l’attelle lorsque vous prenez un bain. Essayez alors de ne pas fléchir votre doigt et aggraver votre situation.
4
Protégez votre doigt. Avec du repos, la majorité des cas guériront. Néanmoins, cela requiert de l’attention et de la patience lorsque vous portez une attelle. Évitez les activités physiques, qui requièrent la mobilisation de votre main, comme le basketball, le football ou le handball. Si c’est possible, évitez d’utiliser votre doigt pour soulever des objets lourds.
5
Enlevez l’attelle et vérifiez la mobilité de votre doigt. Après quelques semaines, enlevez l’attelle et essayez de fléchir votre doigt. Vous devez sentir moins de douleur et plus de mobilité et de confort. Si votre doigt vous gêne encore, remettez l’attelle ou bien consultez votre médecin. Si votre état à empiré consultez directement votre médecin.

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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:
Traiter votre doigt médicalement

1
Prenez des anti-inflammatoire non stéroïdien. AINS sont des médicaments faciles à trouver chez votre pharmacien et sans ordonnance. Ces médicaments, dont le fameux Ibuprofène, sont efficaces contre l’inflammation et la douleur. Les AINS sont la meilleure première ligne de défense pour traiter le doigt à ressaut.
- Néanmoins, les AINS sont des médicaments simples et peuvent être inefficace contre les cas sévères. Il ne faut pas augmenter les doses, car les AINS à forte dose peuvent détruire le foie ^{[1]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source} et les reins. Si votre affection est permanente, il faut trouver un autre traitement.
2
Prenez des injections de cortisone. La cortisone est une hormone naturelle sécrétée par le corps de la famille des stéroïdes. La cortisone a un effet anti-inflammatoire, qui peut être efficace pour votre doigt en ressaut. Parlez-en à votre médecin traitant, pour avoir une ordonnance.
- La cortisone est directement injectée au lieu de l’inflammation, c’est-à-dire la gaine du tendon. Bien que cela se passe rapidement dans le cabinet du médecin, vous pourrez avoir besoin d’une seconde injection pour compléter l’effet. ^{[2]
  X
  Source de recherche}
- La cortisone n’est pas efficace chez certaines personnes porteuses de maladie chronique comme le diabète. ^{[3]
  X
  Source de recherche}
3
Pensez à la chirurgie pour les cas sévères. Si le repos, les AINS et les injections de cortisone n’ont pas d’effet, vous aurez probablement besoin d’une chirurgie. La chirurgie consiste à inciser la gaine pour diminuer la pression. Une fois la gaine a guéri, vous allez retrouver la mobilité de votre doigt.
- Cette chirurgie est souvent faite dans un hôpital du jour, c’est-à-dire que vous n’aurez pas besoin de passer la nuit à l’hôpital.
- L’anesthésie locale est généralement utilisée. Cela veut dire que votre main va s’engourdir pour ne plus sentir la douleur, mais vous allez rester éveillés.
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