Comment traiter les cheveux secs

Coécrit par Patrick Evan

Les cheveux secs et fragiles manquent de brillance et paraissent souvent en mauvais état. Ils ont également tendance à se casser facilement et à frisoter, ce qui peut les rendre difficiles à contrôler et à coiffer de manière lisse et élégante. Il est donc important de laver, coiffer et entretenir les cheveux secs de façon à les hydrater au maximum. S’ils restent bien hydratés, ils seront plus brillants, plus doux et en meilleure santé.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Se laver les cheveux

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Réduisez les shampoings. Si vous avez les cheveux secs et que vous les lavez trop souvent, vous pouvez les déshydrater, ce qui les rend encore plus secs. Si vous avez l’habitude de vous faire un shampoing tous les jours, commencez à le faire un jour sur deux. Si vous avez l’habitude de le faire tous les 2 jours, faites-le tous les 3 jours. Lavez-vous les cheveux le moins souvent possible pour qu’ils restent hydratés.
- Si vos racines commencent à sembler grasses ou que vos cheveux sont plats entre les shampoings, appliquez du shampoing sec pour absorber le surplus d’huile et apporter de la texture à votre chevelure.
CONSEIL D'EXPERT(E)

Patrick Evan
Propriétaire du Patrick Evan Salon
Patrick Evan est propriétaire de Patrick Evan Salon, un salon de coiffure à San Francisco, en Californie. Il est coiffeur depuis plus de 25 ans et spécialiste du traitement thermique pour défriser et lisser les cheveux. Le salon Patrick Evan a été classé en tant que meilleur salon de coiffure de San Francisco par le magazine Allure, et les travaux de Patrick ont été présentés dans Woman's Day, The Examiner et 7x7.

Patrick Evan
Propriétaire du Patrick Evan Salon

Cherchez un shampoing adapté à votre type de cheveux. Patrick Evan, propriétaire d’un salon de coiffure à San Francisco, nous dit : « Le mieux est de demander conseil à votre coiffeur. Certaines personnes pensent que leurs cheveux ont besoin d’humidité alors qu’en vérité, elles ont besoin de protéines et vice versa. Votre coiffeur pourra déterminer le mieux les besoins de vos cheveux. »
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Utilisez de l’après-shampoing nettoyant. Les shampoings traditionnels contiennent des sulfates et d’autres substances chimiques qui dessèchent les cheveux. Au lieu d’en utiliser pour vous laver la tête, servez-vous d’un après-shampoing naturel. Ce type de produit contient des huiles naturelles permettant de laver et de revitaliser la chevelure en même temps de manière à ce qu’elle soit propre et hydratée.
- Assurez-vous que vos cheveux sont complètement saturés d’eau avant d’appliquer le produit ^{[1]
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- Appliquez l’après-shampoing en allant de vos racines jusqu’à vos pointes.
- Ce produit peut aider votre chevelure à rester propre, mais il est possible qu’il n’élimine pas les résidus de produits coiffants, de traitements revitalisants en profondeur et de sueur. Pour enlever ces dépôts, utilisez du shampoing clarifiant à la place de l’après-shampoing nettoyant une fois toutes les 2 à 4 semaines.
- Si vous ne souhaitez pas utiliser d’après-shampoing nettoyant, choisissez un shampoing naturel sans sulfates. Cherchez une formule contenant des ingrédients comme de l’huile d’argan ou d’amande, du lait de coco, du miel, de l’aloe vera, du beurre de karité et d’autres produits naturels qui ne dessèchent pas les cheveux.
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Rincez à l’eau froide. Lorsque vous vous rincez les cheveux après les avoir lavés, n’utilisez surtout pas d’eau chaude, car elle peut les dessécher et les rendre encore plus cassants et déshydratés. Utilisez de l’eau froide pour enlever le shampoing ou l’après-shampoing nettoyant ^{[2]
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- Il est conseillé d’effectuer un rinçage à l’eau froide en tout dernier. Le froid refermera les cuticules des tiges de manière à enfermer l’humidité à l’intérieur et votre chevelure sera plus brillante.
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Appliquez de l’après-shampoing sans rinçage. Si vous utilisez de l’après-shampoing nettoyant, il est probable que vous n’ayez pas besoin d’ajouter de l’après-shampoing normal après chaque lavage. Néanmoins, il est conseillé d’appliquer un produit sans rinçage pour hydrater encore plus vos cheveux. Séchez-les avec une serviette puis distribuez le produit dans votre chevelure ^{[3]
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- Un après-shampoing sans rinçage en spray est le meilleur type pour les cheveux fins ou épars.
- Si vous avez les cheveux bouclés ou épais, essayez une crème ou une lotion.
- Suivez les consignes dans le mode d’emploi du produit pour savoir quelle quantité vous devez appliquer.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Se coiffer

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Utilisez une brosse adaptée. Cherchez un modèle à poils naturels. Si vous avez les cheveux secs, des poils ou des picots synthétiques risquent davantage de les accrocher et de les casser. Ils peuvent également provoquer la formation d’électricité statique qui rendra les tiges de votre chevelure plus fragiles. Cherchez une brosse avec des poils naturels, qui sont plus doux ^{[4]
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- Les poils de sanglier et les picots en bois sont les meilleurs pour les cheveux secs.
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Évitez la chaleur. Les outils chauffants comme les lisseurs et les fers à boucler peuvent vous dessécher encore plus les cheveux. Essayez de ne pas vous en servir plus d’une fois par semaine. L’utilisation d’un sèche-cheveu peut également avoir une action déshydratante. Lorsque c’est possible, laissez sécher votre chevelure naturellement.
- Lorsque vous utilisez un appareil chauffant, appliquez systématiquement un produit protecteur de chaleur au préalable. Il enduit les tiges d’une couche hydratante de manière à ce qu’elles ne perdent pas une partie de leur humidité naturelle sous l’effet de la chaleur.
- Si vous avez les cheveux fins ou épars, utilisez un spray protecteur de chaleur.
- S’ils sont épais ou bouclés, choisissez une crème ou une lotion.
- Lorsque vous utilisez un lisseur, un fer à boucler ou un sèche-cheveu, réglez l’appareil sur la température la plus basse permettant d’obtenir le résultat souhaité. Une chaleur faible à moyenne est le meilleur choix.
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Appliquez de l’huile. Les cheveux secs ont besoin d’être hydratés autant que possible. Traitez-les régulièrement avec une huile adaptée pour les hydrater. Vous pouvez appliquer le produit sur votre chevelure sèche ou mouillée pour lui apporter davantage d’humidité tout en la rendant plus lisse et brillante ^{[5]
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- L’huile d’argan est la meilleure pour les cheveux secs et cassants.
- Pour appliquer le produit sur vos cheveux humides, frottez-en un peu entre vos mains et distribuez-le dans votre chevelure afin de la rendre lisse et brillante.
- Appliquez une petite quantité d’huile sur vos pointes pour les empêcher de frisoter et masquer les fourches.
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Utilisez une protection contre les UV. Lorsque vous aurez fini de vous coiffer, vous voudrez sans doute fixer votre coiffure avec de la laque. Une formule sans alcool est le meilleur choix pour les cheveux secs, car elle ne les dessèche pas. Cherchez une laque qui fournit également une protection contre les UV pour éviter que le soleil vous dessèche les cheveux ^{[6]
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- Si vous allez rester au soleil pendant longtemps ou ne souhaitez pas utiliser de laque avec une protection contre les UV, portez un chapeau à bord large pour protéger votre chevelure.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Prendre d’autres mesures pour entretenir ses cheveux

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Revitalisez votre chevelure. Effectuez un traitement revitalisant en profondeur une fois par semaine. Ce soin intense est important pour que vos cheveux reçoivent toute l’humidité dont ils ont besoin. Après les avoir lavés, appliquez le produit et laissez-le pénétrer pendant 10 à 20 min avant de l’enlever en vous rinçant la tête.
- Lorsque vous laissez reposer le produit revitalisant, vous pouvez augmenter son action hydratante en le couvrant avec un bonnet de douche ou du film en plastique. La chaleur supplémentaire aidera le traitement à pénétrer dans les tiges plus facilement.
- Choisissez un soin revitalisant en profondeur contenant des ingrédients hydratants comme de la glycérine, du beurre de karité, de l’huile d’olive, de l’huile d’argan et de la kératine ou d’autres protéines.
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Faites des masques maison. De nombreux ingrédients présents dans votre cuisine peuvent hydrater et renforcer votre chevelure. La mayonnaise et le miel sont parfaits pour revitaliser les cheveux secs. Appliquez un de ces produits sur votre chevelure humide et laissez-le reposer pendant au moins 20 min avant de l’enlever avec de l’eau tiède ^{[7]
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- L’avocat permet également de faire un masque très efficace pour les cheveux secs. Épluchez un avocat mûr et écrasez la chair. Mélangez la purée avec environ deux cuillères à café d’huile comme de l’huile de jojoba, d’olive ou de germe de blé. Appliquez le mélange sur vos cheveux après les avoir lavés, enfilez un bonnet de douche et laissez reposer le masque pendant 15 à 30 min avant de l’enlever en vous rinçant la tête.
- Le jaune d’œuf est un autre bon ingrédient hydratant. Appliquez cinq ou six jaunes d’œufs sur vos cheveux propres et humides et laissez-les reposer pendant 20 min. Rincez-vous la tête à l’eau froide pour éviter que les jaunes d’œufs cuisent dans votre chevelure.
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Modifiez votre alimentation. Consommez plus d’acide gras omégas-3. Les aliments que vous mangez peuvent avoir un effet sur votre chevelure. Si vous avez les cheveux secs, il est conseillé de consommer beaucoup d’acides gras omégas-3, car ils peuvent aider le cuir chevelu à produire davantage d’huiles naturelles.
- Le saumon, le thon, le jaune d’œuf, les noix et les épinards sont tous riches en acides gras omégas-3.
- Si vous n’aimez pas les aliments qui contiennent ce nutriment, consultez votre médecin pour déterminer si vous pouvez le consommer sous forme de compléments alimentaires.
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Humidifiez l’air. Allumez un humidificateur dans votre chambre lorsque vous dormez. Si vous vivez dans une région au climat sec ou que la saison est sèche, l’air peut avoir un impact sur votre chevelure. Il est conseillé d’allumer un humidificateur d’air dans votre chambre, car il produira de l’humidité pouvant hydrater et revitaliser vos cheveux pendant que vous dormirez ^{[8]
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- Surveillez également la température dans votre maison. Si elle est trop élevée, vos cheveux risquent de se déshydrater encore plus.
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Faites couper vos pointes. En général, ce sont les parties les plus sèches et fragiles de votre chevelure. Faites-les couper toutes les 4 à 6 semaines pour que vos cheveux restent aussi beaux que possible ^{[9]
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Conseils

Buvez beaucoup d’eau pour que vos cheveux et votre corps restent hydratés.
Si possible, évitez les traitements chimiques comme la coloration ou le lissage chimique, car ils peuvent déshydrater les cheveux et les abimer gravement.
Lorsque vous vous baignez dans une piscine ou la mer, portez un bonnet de bain pour protéger vos cheveux contre le sel ou le chlore, qui ont une action desséchante. Si vous n’avez pas de bonnet, mouillez-vous les cheveux avec de l’eau douce avant de vous baigner. De cette façon, ils absorberont moins d’eau de mer ou de piscine.