Comment avoir l'air de porter du maquillage sans en porter

Même si le maquillage peut être votre meilleur ami, il peut aussi être une corvée. Si vous avez la peau sensible ou irritée, vous pourriez ne pas avoir envie de la recouvrir de couche de fond de teint, d'anticerne et de poudre. Cependant, il est possible d'obtenir une peau radieuse et sans imperfection sans utiliser de maquillage.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Prendre soin de sa peau au quotidien

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Déterminez votre type de peau. La plupart des peaux peuvent être classées en quatre catégories : normale, grasse, sèche et sensible. Il est aussi possible d'avoir une combinaison de différents types ^{[1]
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Source de recherche}. Voici quelques signes auxquels vous devez prêter attention.
- La peau normale a un teint régulier, une texture lisse et elle ne présente généralement pas de taches. Elle n'a pas l'air sèche ou grasse lorsque vous la touchez.
- La peau sèche se détache souvent parce qu'elle souffre d'un manque d'eau ou d'huile. Elle pourrait avoir une texture et un ton irréguliers et elle va souvent avoir l'air rugueuse et squameuse.
- La peau grasse a tendance à donner l'air de briller et elle est souvent affectée de points noirs, de boutons et de kystes. Les pores pourraient être plus apparents.
- La peau sensible a souvent l'air rouge et irritée. Parfois, les irritations sont déclenchées par des produits chimiques dans les produits de beauté. Les poussées peuvent aussi être provoquées par l'utilisation de produits excessivement parfumés.
- Parfois, la peau sensible peut être le résultat d'un trouble plus important comme l'acné, l'exéma, la couperose, etc. Si vous souffrez d'un de ces problèmes, vous devriez peut-être consulter un dermatologue pour les traiter.
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Protégez votre peau du soleil. La chose la plus bénéfique que vous puissiez faire pour votre visage est de le protéger des rayons dangereux du soleil. Vous devriez investir dans une crème solaire avec un IPS d'au moins 30 et vous en mettre tous les jours, même lorsque le temps est nuageux ou lorsqu'il pleut ^{[2]
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- Encore mieux, la crème solaire va vous protéger contre le développement éventuel d'un cancer. Assurez-vous de mettre une crème qui vous protège autant contre les UVA que contre les UVB.
- Si vous commencez à mettre de la crème solaire pendant votre adolescence et vos vingt ans, vous pourriez éviter l'apparition de rides dans les décennies à venir, lorsque vous aurez 40 ou 50 ans.
- En mettant de la crème solaire tous les jours, vous cacherez aussi les rougeurs et les taches sur la peau, ce qui vous donnera un teint plus régulier sans mettre de maquillage.
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Nettoyez-vous la peau. Si vous utilisez le bon produit nettoyant, vous améliorerez de beaucoup la qualité de votre teint. Pour la plupart des types de peau, une savonnette peut être trop dure pour le visage. Utilisez plutôt un savon liquide conçu pour le visage.
- Si vous avez la peau grasse, vous pourriez devoir vous nettoyer le visage deux ou trois fois par jour. Si vous avez la peau très sèche, vous ne devez vous le laver que le soir. Évitez les produits nettoyants trop forts et les alcools, car ils peuvent abimer la couche protectrice qui garde le visage hydraté ^{[3]
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- Si vous avez la peau grasse qui développe facilement de l'acné, vous devriez envisager un produit hydratant qui contient de l'acide salicylique, ce qui pourra vous déboucher les pores et prévenir les poussées.
- Si vous avez la peau sèche ou sensible, vous devez éviter les produits moussants sur le visage, car ils peuvent priver votre peau de son humidité. À la place, vous devriez plutôt acheter un produit nettoyant avec une texture crémeuse ou laiteuse ou sous forme de gel ^{[4]
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Hydratez-vous. Quel que soit le traitement que vous suivez tous les jours, vous devez l'hydrater, car cela permet de la protéger. Si vous avez la peau grasse, vous devriez envisager un produit hydratant plus liquide, comme une lotion. Les peaux sèches doivent être traitées avec une crème plus épaisse.
- Si vous avez la peau grasse, vous devez éviter d'utiliser un produit hydratant. Si vous l'hydratez avec ce genre de produit, elle pourrait ne plus produire suffisamment d'huile et vous allez voir apparaitre de l'acné.
- Envisagez d'utiliser un produit hydratant qui contient un des ingrédients suivants qui peut améliorer l'état de l'épiderme, la couche superficielle de la peau : les céramides, les acides gras et l'acide hyaluronique (qui permet de fixer l'eau sur la peau).
- Il existe aussi de nombreuses huiles communes qui font de très bons produits hydratants. Vous pourriez même envisager d'utiliser des huiles que vous trouvez dans votre cuisine, par exemple l'huile d'olive ou de noix de coco ou d'autres huiles plus rares comme l'huile d'argan, de marula, de jojoba ou d'amande.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Obtenir une peau sans imperfections sans maquillage

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Exfoliez-vous doucement. Pour obtenir un teint vraiment lisse et clair, vous devriez envisager d'utiliser un masque exfoliant pour lisser la texture du visage. Vous devriez trouver un masque ou un traitement qui combine les acides alpha-hydroxyles aux acides bêta-hydroxyles. Évitez les produits exfoliants qui contiennent de petites perles, car elles pourraient abimer encore plus votre peau.
- Vous devez surtout éviter les masques qui contiennent des morceaux d'amandes ou de noyau, car ils pourraient créer de petites plaies.
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Éclairez votre visage. Un sérum à la vitamine C peut vous aider à lisser les taches de soleil et les autres taches sur votre visage. Appliquez-en avant la crème solaire pour vous donner un teint brillant naturel ^{[5]
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Créez un faux effet mascara. Commencez avec les cils. Là où vous appliquez le mascara d'habitude, utilisez vos doigts pour pousser vos cils vers le haut. Vous pouvez aussi utiliser un recourbe-cils pour donner plus de volume.
- Évitez de vous lécher le doigt pour recourber les cils, car cela pourrait mettre des bactéries dans cette zone très sensible de votre visage.
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Créez des lèvres pulpeuses. Il n'est pas nécessaire de mettre des tonnes de rouge à lèvres pour vous donner du style. À la place, il suffit d'un baume hydratant pour mettre en valeur le galbe naturel de vos lèvres.
- Vous pouvez aussi y frotter une fraise ou un fruit rouge pour leur donner de la couleur. C'est une astuce qui est populaire depuis la Grèce antique où le maquillage n'était pas bien vu.
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Donnez de la couleur à vos joues. Si vous avez les joues pâles, vous pourriez être tenté de les taper ou de les pincer pour arriver à les rendre un peu plus rouges. Ne le faites pas, car cela pourrait abimer votre peau. Aspirez doucement vos lèvres jusque dans le creux de vos joues. Maintenez pendant trois secondes et expirez. La montée de sang qui va se produire dans vos joues devrait vous donner un teint rosé.
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Appliquez une base lumineuse. Même si c'est un produit qu'on utilise généralement avant de mettre du fond de teint, une bonne base peut vous aider à effacer les imperfections de la peau sans ajouter de couleur artificielle à votre teint. Utilisez une base faite de silicone pour vous aider à couvrir les pores visibles.
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Utilisez une crème hydratante teintée. Même si certaines marques considèrent ces produits comme du maquillage, vous allez vous rendre compte qu'ils sont plus légers et offrent une meilleure couverture que le fond de teint traditionnel liquide ou en poudre. Si vous vous inquiétez surtout d'avoir un teint régulier, ces produits pourraient vous y aider.
- Les crèmes hydratantes teintées sont d'abord apparues sur le marché allemand avant de faire une percée en Corée du Sud et aux États-Unis. On les retrouve parfois sous l'appellation « baume antitache ».
- En ce qui concerne leur texture, elle rappelle plutôt celle d'un fond de teint liquide. Elle est souvent vendue avec un IPS (généralement entre 15 et 20). Ne vous en servez pas comme source principale de protection solaire ^{[6]
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- Vous pouvez appliquer ces produits sur votre peau après la crème solaire. Servez-vous de vos mains, d'une brosse ou d'une éponge pour les étaler sur votre visage.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Améliorer la santé de sa peau de l'intérieur

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Restez bien hydraté(e). La peau a souvent l'air au pire lorsqu'elle est déshydratée et cireuse. Buvez beaucoup d'eau pour qu'elle puisse être radieuse depuis l'intérieur. L'eau contenue dans les fruits, les légumes et le lait vous aidera à la tenir hydratée.
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Suivez un régime alimentaire sain. Évitez les sucres et les aliments transformés pour prendre soin de votre ligne, mais aussi de votre peau. Il a été démontré que les aliments qui contiennent du sélénium (un antioxydant qu'on retrouve généralement dans les noix du Brésil, les crevettes et d'autres fruits de mer) améliorent la santé de votre peau et diminuent les risques de cancer de la peau ^{[7]
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Reposez-vous beaucoup. On recommande généralement de dormir entre sept et neuf heures pour les adultes. Il n'y a rien qui va vous faire paraitre plus vieux que de gros cernes sous les yeux. Une bonne nuit de sommeil vous donnera un air beaucoup plus reposé.
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Gérez votre stress. Le stress peut avoir un impact négatif sur vos hormones, ce qui peut alors amener à une surproduction d'huile qui provoque des poussées. L'exercice, la méditation et le temps que vous passez avec vos amis et votre famille peuvent vous soulager de votre stress.

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Conseils

Soyez sure de vous. Vous pourriez ressentir une pression externe à porter du maquillage, mais vous devez croire en votre beauté intérieure. Tout le monde doit faire avec sa propre peau, c'est pourquoi vous devez l'accepter comme elle est.
Si vous utilisez un produit à base de rétinol pour réduire l'apparence des lignes fines et des rides, vous devriez mettre deux fois plus de crème solaire. Le rétinol peut rendre votre visage plus sensible à l'impact négatif du soleil.