Comment faire disparaître les rougeurs du visage

La meilleure technique pour faire disparaitre les rougeurs sur le visage dépendra de la cause de ces rougeurs. En règle générale, les rougeurs sur la peau peuvent être tenues sous contrôle en utilisant des produits cosmétiques et nettoyants, mais d'autres conditions pouvant aussi entrainer des irritations sur le visage nécessitent d'autres traitements. Informez-vous afin de pouvoir réduire les rougeurs sur votre visage.

Méthode 1
Méthode 1 sur 4:
Améliorer les soins apportés à sa peau

  1. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 1
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    Trouvez la cause des rougeurs. Un produit de soin de la peau que vous utilisez tous les jours pourrait provoquer une réaction allergique, des boutons ou même une irritation. Pensez aux produits cosmétiques, aux produits de soin de la peau et des cheveux que vous utilisez. Arrêtez de les utiliser et réutilisez-les un par un pour pouvoir déterminer celui qui provoque les rougeurs sur votre peau.
    • Si ces rougeurs sont associées à des gonflements, surtout au niveau des lèvres ou de la langue ou des difficultés à respirer, consultez un médecin ou appelez le 112.
    • Commencez par les produits que vous avez utilisés le plus récemment, car ce sont les produits qui ont le plus de chances de produire la réaction allergique.
    • Vous pouvez prendre rendez-vous chez un allergologue ou un dermatologue. Ces deux médecins pourront vous faire passer un test qui consiste à appliquer de petites quantités de produits chimiques sur votre peau pour pouvoir surveiller la réaction.
    • Vous pourriez avoir simplement une peau plus sensible. Si c'est le cas, certaines marques ont des produits spécialement conçus pour les peaux sensibles.
    • Une fois que vous avez trouvé quel produit chimique provoque la réaction indésirable, arrêtez d'utiliser les produits qui en contiennent, que ce soit en tant qu'ingrédient actif ou passif [1] .
  2. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 2
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    Lavez-vous le visage une à deux fois par jour. Utilisez de l'eau tiède, car l'eau chaude ou l'eau froide peuvent assécher votre peau. Si vous la lavez de la mauvaise façon, vous pouvez rendre votre peau plus rouge et plus irritée. Vous devez laver votre peau avec un produit nettoyant pour peaux sensibles, sans parfum et évitez aussi les produits qui contiennent de l'alcool et d'autres agents asséchants.
    • Tapotez votre peau avec une serviette douce pour la sécher. Ne frottez pas votre visage, car cela peut rendre la peau plus irritée [2] .
    • Essayez des produits nettoyants qui contiennent des sulfates, car ces ingrédients vous aideront à réduire l'inflammation [3] .
    • Si les rougeurs provoquent des boutons ou une peau sensible, essayez plutôt des produits qui contiennent du peroxyde de benzoyle.
  3. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 3
    3
    Utilisez un produit hydratant. Après vous être lavé le visage, appliquez immédiatement une crème faciale hydratante (ou une lotion) sur votre peau pour y emprisonner l'humidité.
    • Vous pouvez aussi essayer de conserver votre lotion au réfrigérateur et de l'appliquer sur votre visage pendant qu'elle est froide. Les produits froids font se resserrer les vaisseaux sanguins et diminuer les rougeurs.
    • Évitez d'acheter des produits qui contiennent de l'alcool, de l'hamamélis de Virginie, de la menthe poivrée, des parfums, de l'eucalyptus ou de l'huile de clou de girofle. Ce sont des produits considérés comme irritants pour la peau qui ne feront qu'aggraver l'irritation déjà présente [4] [5] .
  4. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 4
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    Envisagez d'acheter des crèmes spéciales vendues sans ordonnances. L'ingrédient le plus populaire de ces crèmes est le cortisol à usage local, un stéroïde qui aide à réduire les rougeurs, à apaiser la peau et à réduire les gonflements. Trouvez une crème qui contient du cortisol à 0,5 ou 1 %. Utilisez-en un peu une à deux fois par jour, seulement sur les zones affectées.
    • N'utilisez pas ces crèmes pendant trop longtemps, car une exposition prolongée pourrait en fait aggraver les irritations.
    • Vous pouvez aussi essayer de trouver des façons plus naturelles d'apaiser votre peau en utilisant des ingrédients comme la réglisse, la grande camomille, le thé, le curcuma, le magnésium, le concombre ou le gingembre [6] .
  5. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 5
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    Envisagez d'utiliser de l'aloe vera. L'aloe vera peut aider à réduire l'inflammation et soulager la douleur. Vous pouvez utiliser le gel directement de la plante ou en acheter tout prêt. Appliquez le gel sur votre visage deux fois par jour pour faire diminuer les rougeurs.
    • Pour extraire le gel de la plante, coupez une grande feuille à partir du bas de la plante. Découpez la feuille en deux en son centre et faites en sortir le gel. Appliquez ensuite le gel sur votre visage deux fois par jour [7] [8] .
    • Vous pouvez aussi trouver du gel d'aloe vera dans la plupart des supermarchés et des pharmacies.
  6. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 6
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    Envisagez d'utiliser de l'huile de coco. L'huile de coco est un émollient naturel qui permet d'emprisonner l'humidité. Faites attention en mettant des huiles sur une peau acnéique, car les huiles peuvent faire empirer l'acné. L'huile de coco permet d'éviter que la peau ne perde son hydratation et se déshydrate, ce qui est un facteur répandu d'apparition de rougeurs. Elle contient aussi de l'acide laurique, un produit antiviral, antifongique et antimicrobien qui permet de revitaliser la peau. Toutes les nuits, frottez de l'huile de coco sur votre visage en faisant très attention aux zones à problèmes qui ont l'air très sèches ou extrêmement rouges [9] .
    • Vous pouvez aussi utiliser de l'huile d'olive, de l'huile d'amandes douces ou de l'huile de graines de cynorhodon. Ces huiles contiennent des nutriments similaires à ceux de l'huile de coco qui permettent d'hydrater votre peau [10] .
    • L'huile de coco permet de soulager les rougeurs lorsque ces rougeurs sont provoquées par une sècheresse de la peau.
  7. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 7
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    Envisagez les masques de flocons d'avoine. L'avoine est un produit excellent pour traiter de nombreuses causes de rougeur, que ce soit des coups de soleil, de l'exéma ou de simples irritations. Achetez de l'avoine sans ajouts et versez-y de l'eau. Laissez l'avoine absorber l'eau, puis appliquez-la comme un masque. Appliquez une fois par jour pendant 30 minutes, puis rincez-vous le visage [11] .
    • Vous pouvez aussi remplacer l'eau par du lait pour rendre le masque plus efficace. Assurez-vous que le lait contient suffisamment de graisse, par exemple en utilisant du lait demi-écrémé ou entier. Les protéines de graisse contenues dans le lait aideront à revigorer votre peau [12] .
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Méthode 2
Méthode 2 sur 4:
Changer de style de vie

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    1
    Cachez les rougeurs avec un fond de teint correcteur. Les fonds de teint normaux ne permettent pas de bien cacher les rougeurs sur le visage, mais un fond de teint correcteur s'appuie sur l'utilisation de couleurs complémentaires pour équilibrer le teint de la peau décolorée. Pour les rougeurs sur le visage, appliquez un fond de teint avec une teinte verte. Appliquez de petits points de fond de teint sur les rougeurs présentes sur votre visage. Étalez-le doucement en utilisant le bout de vos doigts ou une éponge à maquillage.
    • Si les rougeurs persistent ou si elles sont trop rouges pour être efficacement cachées par du fond de teint, vous pourriez souffrir d'un trouble appelé couperose. Contactez un dermatologue si vous pensez que cela s'applique à votre cas [13] .
    • Évitez d'en appliquer une couche trop épaisse. Le fond de teint pourrait ou non couvrir toutes les rougeurs sur votre visage. Même si une couche moyenne normale ne permet pas de cacher quelques bouts de peau rouge, vous devez éviter d'en appliquer une couche trop épaisse. La teinte verte du fond de teint pourrait commencer à devenir plus évidente si vous en mettez une couche trop importante sur votre peau.
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    Portez de la crème solaire. Les rougeurs sur votre peau peuvent aussi être provoquées par une exposition au soleil. Appliquez de la crème solaire avant de sortir de chez vous, même lorsque le ciel est couvert. Il existe des crèmes solaires pour le visage ou pour les peaux sensibles disponibles chez votre pharmacien.
    • La crème solaire doit avoir un indice solaire d'au moins 30 pour être efficace [14] .
    • Les crèmes solaires non comédogéniques empêchent l'obstruction des pores de la peau.
    • Vous pouvez aussi acheter du maquillage ou un produit hydratant qui contient de la crème solaire.
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    Protégez votre peau du froid. Lorsque le temps est plus sec et froid, votre visage peut attraper des brulures causées par le vent et les particules dans l'air peuvent éroder la peau saine et abimer la surface de votre peau [15] . Si vous les protégez, vos joues et votre nez seront moins rouges une fois que vous revenez à l'intérieur.
    • Lorsque votre visage est exposé au froid, les vaisseaux sanguins se resserrent, ce qui entraine une couleur blanche de la peau. Une fois que vous revenez dans un endroit chaud, le sang revient rapidement dans les vaisseaux sanguins, ce qui provoque une coloration rouge écarlate de la peau.
    • Portez une écharpe, un bonnet ou des lunettes de ski fabriqués avec des fibres non irritantes.
  4. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 11
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    Buvez de l'eau et consommez des aliments qui vous hydratent. Vous pouvez faire quelques changements dans votre régime alimentaire pour traiter les rougeurs de l'intérieur. Les aliments hydratants et rafraichissants comme les carottes, les patates douces, les pommes, le cèleri, les noix de coco, les concombres, les melons, les pêches, les papayes, les épinards et les brocolis contiennent des antioxydants qui peuvent hydrater votre peau depuis l'intérieur.
    • Si votre urine a une couleur jaune pâle presque transparente, cela signifie que vous vous hydratez suffisamment. Si votre urine a une couleur jaune vif ou presque orange, vous devez boire plus d'eau.
    • En consommant de plus grandes quantités de ces aliments, vous pouvez éviter que votre peau ne se déshydrate lorsqu'elle est exposée à l'air froid de l'hiver ou à d'autres conditions météorologiques rudes.
    • Évitez les aliments épicés, les boissons chaudes, la caféine et l'alcool. Ces aliments encouragent l'apparition de rougeurs et feront empirer vos problèmes de peau [16] .
  5. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 12
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    Appliquez du concombre sur votre peau. Le concombre contient beaucoup d'eau ainsi que de nombreuses vitamines et de nombreux sels minéraux qui peuvent aider à hydrater votre peau. Pelez un concombre froid et découpez-le en tranches. Penchez votre tête en arrière et posez les tranches de concombre sur les rougeurs présentes sur votre visage pendant 15 à 20 minutes.
    • Pendant le temps de l'application, la vitamine C contenue dans le concombre fera diminuer les rougeurs [17] .
    • Évitez de frotter le concombre sur votre peau, car la friction peut provoquer encore plus d'irritations.
  6. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 13
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    Appliquez du thé vert sur votre peau. Le thé vert possède des agents antiinflammatoires qui aident à resserrer les vaisseaux sanguins dans votre peau, ce qui à son tour aide à réduire l'inflammation et les rougeurs. Mettez plusieurs sachets de thé vert ou une cuillerée de feuilles de thé vert dans une casserole d'eau bouillante et sortez de la source de chaleur. Laissez infuser le thé pendant 10 minutes. Une fois que le thé est bien infusé, versez-le dans un bol et trempez-y un gant de toilette propre jusqu'à ce que le thé ait refroidi. Lorsque le thé est tiède, passez le gant de toilette imbibé sur votre visage [18] .
    • Vous pouvez aussi utiliser du thé à la camomille ou à la menthe poivrée. Évitez le thé à la menthe poivrée si vous avez la peau sensible.
    • Assurez-vous que vous utilisez un gant de toilette que vous pouvez tacher sans regret. Le thé vert a une certaine coloration qui pourrait tacher le gant de toilette que vous allez utiliser.
    • Ne frottez pas le gant de toilette trop fort sur votre visage, car cela pourrait irriter votre peau.
  7. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 14
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    Recouvrez votre peau de vaseline. Faites attention en utilisant de la vaseline sur une peau à tendance acnéique, car elle peut la faire s'aggraver. Pour donner une couche protectrice supplémentaire à votre peau, vous pouvez y étaler une fine couche de vaseline. La vaseline évitera que les vaisseaux sanguins ne se resserrent ou ne se détendent trop rapidement, ce qui réduira ou évitera l'apparition des rougeurs sur le visage [19] .
    • Si vous n'êtes pas sûr de vous, vous pouvez en appliquer sur une petite zone de vos joues, là où les rougeurs sont les plus claires. Si votre peau parait plus rouge ou plus irritée après quelques heures, n'appliquez pas de vaseline sur le reste de votre visage.
  8. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 15
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    Appliquez une compresse froide. Les températures basses peuvent faire réduire les rougeurs en resserrant les vaisseaux sanguins présents dans la peau. Cette méthode est d'autant plus utile si les rougeurs sont accompagnées de sensations de brulures ou de gonflements. Pour préparer une compresse froide, prenez un gant de toilette propre et doux et passez-le sous l'eau froide. Appliquez-le doucement sur la zone irritée [20] .
    • Si vous ne voulez pas utiliser de compresse humide, vous pouvez aussi utiliser une poche de glace enroulée dans des serviettes épaisses.
    • Vous pouvez aussi mettre un gant de toilette humide au réfrigérateur pendant quelques minutes pour qu'il refroidisse avant de vous le mettre sur le visage.
    • N'utilisez pas de gant trop rugueux ou trop froid.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 4:
Traiter la couperose

  1. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 16
    1
    Évitez les facteurs déclencheurs de la couperose. La couperose est un trouble cutané chronique qui apparait et disparait. Elle peut être difficile à prédire, mais une des meilleures choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser des rougeurs provoquées par la couperose est simplement d'éviter certains facteurs déclencheurs de ce trouble.
    • Parmi les facteurs les plus communs, on retrouve l'exposition au soleil, la chaleur, l'alcool, les aliments épicés, les fromages à pâte dure, les émotions intenses et les changements de temps, par exemple l'augmentation du taux d'humidité et les vents forts.
    • Le stress, l'anxiété et la gêne peuvent déclencher des épisodes de couperose [21] .
  2. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 17
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    Demandez à votre médecin de vous prescrire des médicaments. Les médicaments peuvent réduire l'inflammation de la peau et peuvent vous être prescrits si aucun des remèdes ou traitements naturels ne fonctionne. Indiquez à votre médecin si vous êtes enceinte, si vous pourriez tomber enceinte, si vous avez d'autres troubles médicaux ou si vous vous prenez déjà des médicaments avant d'en prendre de nouveaux.
    • Votre médecin pourrait vous prescrire de la doxycycline, un antibiotique par voie orale connu pour réduire les inflammations. Un dosage moindre de la doxycycline, appelé Oracea, peut être prescrit au début en grandes doses pour faire passer le médicament dans votre système avant de diminuer le dosage.
    • La doxycycline permet de traiter les rougeurs et les boutons rouges associés à la couperose.
    • Il existe d'autres médicaments que votre médecin pourrait vous prescrire. Demandez à votre médecin quel serait le meilleur médicament pour votre cas. Ces médicaments sont prescrits dans les cas de couperose modérés et non dans les cas de couperose légère [22] .
  3. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 18
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    Utilisez des médicaments à usage local. Certains patients préfèrent utiliser des médicaments à usage local plutôt que des pilules. Votre médecin pourrait vous prescrire des crèmes médicamenteuses contenant de la sulfétamine, du métronidazole ou de l'acide azélaïque, qui ont les mêmes propriétés que les pilules, mais qui sont prises par voie cutanée [23] . Chacune de ces substances aide à soigner les boutons ainsi que les rougeurs associées à la couperose [24] .
  4. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 19
    4
    Demandez conseil à votre dermatologue à propos des traitements au laser. Ce traitement est souvent utilisé pour soulager les rougeurs chez les patients sur des périodes plus longues que celle des autres traitements. Cela peut aussi aider à atténuer les vaisseaux sanguins visibles sur le visage, le cou et le torse. Cette thérapie est utilisée pour aider à améliorer la peau et à éclaircir le teint.
    • Le traitement au laser peut provoquer une gêne, mais il est possible d'utiliser des crèmes anesthésiantes légères ou des poches de glace pour diminuer la gêne occasionnée.
    • Ce traitement se déroule sur plusieurs fois, mais doit être administré à un intervalle de 3 à 6 semaines. Il vous faudra attendre plusieurs sessions avant d'obtenir le meilleur effet possible. Cependant, ce traitement n'est généralement pas pris en charge par les assurances.
    • Ce traitement est surtout utilisé dans les cas de rougeurs permanentes qui n'ont pas répondu à d'autres formes de traitement [25] .
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:
Traiter l'acné chez les adultes

  1. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 20
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    Utilisez de l'acide salicylique (ou aspirine). L'aspirine permet de réduire les gonflements et les rougeurs. Elle aide aussi à déboucher les pores obstrués. Vous pourrez trouver de l'acide salicylique sous forme de gels, de lingettes, de crèmes, de produits nettoyants, de produits hydratants ou de vaporisateurs. Essayez la solution qui vous semble la plus appropriée à votre routine quotidienne. Commencez avec une solution à 2 % pour ne pas assécher votre peau [26] .
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    Appliquez de l'aspirine en local. L'aspirine permet de resserrer les vaisseaux sanguins et de réduire l'inflammation du visage. Pour préparer votre masque, ouvrez une gélule d'aspirine. Mélangez quelques gouttes d'eau avec la poudre dans un verre pour obtenir une pâte. Appliquez la pâte directement sur votre acné. Recouvrez d'un pansement et laissez agir pendant 30 minutes.
    • Si votre aspirine est sous forme de comprimé, écrasez-le et ajoutez de l'eau jusqu'à ce que vous obteniez une pâte.
    • Après 30 minutes, les vaisseaux sanguins devraient être resserrés. L'acné et la peau tout autour devraient être visiblement moins rouges [27] .
  3. Image intitulée Get Rid of Redness on the Face Step 22
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    Faites-vous prescrire des médicaments par votre médecin. Si vous souffrez d'acné chronique ou sévère, les produits standards que vous achetez en magasin pourraient ne pas suffire pour la traiter. C'est à ce moment-là en général que votre dermatologue vous prescrira une crème plus forte ou une pommade pour traiter l'acné. Un médecin peut aussi vous prescrire des antibiotiques à prendre par voie orale, un traitement au laser, des exfoliants chimiques ou une microdermabrasion.
    • Un médecin pourrait vous prescrire des antibiotiques à prendre par voie orale pour tuer les bactéries qui provoquent les épisodes d'acné. Il pourrait aussi vous prescrire des régulateurs d'hormones, comme la pilule contraceptive ou le spironolactone, un médicament prescrit à l'origine pour l'hypertension [28] .
    • En général, les crèmes et les pommades à usage local comprennent des ingrédients comme des antibiotiques, des rétinoïdes, du soufre, du peroxyde de benzoyle et de l'acide salicylique.
    • Les prescriptions contiennent généralement une combinaison de ces traitements.
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Conseils

  • Si vous fumez, demandez conseil à votre médecin ou votre dermatologue pour arrêter de fumer. Le tabagisme peut provoquer des rougeurs sur la peau.
  • Un professionnel des soins de la peau, par exemple un membre de l'équipe de votre dermatologue ou un esthéticien, peut vous donner de bons conseils en ce qui concerne les produits les mieux adaptés pour votre peau (avec ou sans ordonnance).
  • Vous pouvez aussi faire des recherches pour trouver quels soins de la peau peuvent être pris en charge par votre assurance ou votre mutuelle sans avoir à dépenser un centime. Par exemple, certaines mutuelles couvrent les soins prodigués par les dermatologues, mais pas par les esthéticiens.
  • Si vous voulez réduire la brulure d'un coup de soleil, consultez ce wikiHow.
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Avertissements

  • Si les rougeurs apparaissent en même temps que des gonflements sur le visage, surtout au niveau des lèvres ou de la langue ou si vous avez du mal à respirer, consultez immédiatement un médecin.


Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

wikiHow s'efforce de proposer du contenu aussi précis que possible, mais ne peut en aucun cas être responsable du résultat de l'application (liste non exhaustive) des traitement, des techniques, des médicaments des dosages et/ou méthodes proposées dans ce document. L'utilisateur en assume la pleine responsabilité.
Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références

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  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rosacea/basics/lifestyle-home-remedies/con-20014478
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À propos de ce wikiHow

Laura Marusinec, MD
Coécrit par:
Laura Marusinec, MD
Docteure en médecine
Cet article a été coécrit par Laura Marusinec, MD. La Dre Marusinec est pédiatre agréée par le conseil de l’Ordre qui exerce à l'hôpital pour enfants du Wisconsin, où elle fait partie du Conseil de la pratique clinique. Elle a obtenu son doctorat en médecine à la faculté de médecine du Wisconsin en 1995 et a terminé son résidanat en pédiatrie au Medical College of Wisconsin en 1998. Elle est membre de l'American Medical Writers Association et de la Society for Pediatric Urgent Care. Cet article a été consulté 520 007 fois.
Catégories: Soin et style de vie
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